&(& مسابقة الرابح الاكبر &)& الاسبوع الثاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نسمة جروح
-
مساء الورد اليوم عندي يوم مفتوح وبكره كمان
كتبت :
ورودي
-
السلام عليكم كيفكم بنات
لسه مافتحت يوميات الاسبوع الثالث
الفطور كاس حليب مع الخبز
الغداء شوربة خضار مع دجاج
العشاء خضار مفورة
ولا تنسو الماء الدافي على الريق
وشرب الماء كثيرا
بالتوفيق للجميع
لسه مافتحت يوميات الاسبوع الثالث
الفطور كاس حليب مع الخبز
الغداء شوربة خضار مع دجاج
العشاء خضار مفورة
ولا تنسو الماء الدافي على الريق
وشرب الماء كثيرا
بالتوفيق للجميع
كتبت :
بنت أبي
-
align="right">اكلي لليوم كله : رغيف اسمر+ اجبن مثلث + ربع علبة تونه + كوب عصير توت + كوب عصير تمر هندي + كوبين فشار .
سحوري : رغيف اسمر + بيض . لاني بكره صايمه ان شاء الله
سحوري : رغيف اسمر + بيض . لاني بكره صايمه ان شاء الله
