بعد العيد دايت أكيد
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
مامي نور
-
وردات ريجيم وأحلى عضوات ومشرفات بمنتدانا الغالي
بعد العيد ورمضان والأكلات الدسمة والعصاير والحلويات وكعك العيد والمعمول
أكيد الكل صار عندو زيادة بالوزن
وصار لازم أكيييد نتخلص من وزن العيد
لكل الراغبات بإنقاص اوزانهن
منتدى ريجيم يقدم لنا مسابقة حماسية من الطراز الأول
لا شك أن زيادة الوزن تسبب اكتئاب نفسي وحزن شديد
هنا فرصة للتخلص من التعب والألم النفسي
فبين المشتركات ودردشة الدايت ستجدين التفاؤل والدعم والتشجيع والتحفيز
ومعا نتخلص من وزننا الزائد ونسعد برشاقتنا
يبدأ التسجيل بالمسابقة ابتداء من اليوم وتبدأ المسابقة في 1 - 9 من الشهر القادم إن شاء الله
مدة المسابقة شهر
إذا أحببتن تمديد المسابقة فسنمدد وقتها إن شاء الله على قدر همتكن العالية
من ترغب بالتسجيل تدرج :
الوزن
+
الطول
+
الحمية المتّبعة
ملاحظة : ممكن تغيير النظام المتبع كل أسبوع
سنفتتح يوميات تحفيزية لمن ترغب السؤال والدردشة والتعرف على أنظمة غذائية
إلى حين فتح يوميات :
مسابقة بعد العيد دايت أكيد
قوانين الاشتراك 
الالتزام بالدايت والنظام
والرجاء التسجيل فقط للجديات
التي لا تجد بنفسها الهمة والشجاعة لإنقاص وزنها والتي هي سعيدة بسمنتها الرجاء عدم التسجيل بالمسابقة بتاتاً
لأن التسجيل ثم المغادرة يبعث الاحباط في نفوس المجدّات المثابرات
يمنع منعاً باتاً وضع أي روابط فيديو أو صور نساء من غير طمس
كذلك يمنع منعاً باتاً وضع مقاطع فيديو يوتيوب أياً كانت
برجاء المحافظة على السلوك والآداب الإسلامية ومراعاة مشاعر الآخرين سواء بالردود أو التعليقات والكتابة .
تذكروا أخواتي الحبيبات ( رحماء بينهم )
أتمنى منكن الاشتراك والمثابرة
الجوائز 
المركز الأول
صورة رمزية + وسام مميز لصاحبة المركز الأول
المركز الأول لمشتركتين
+ 1000 نقطة تقييمية
المركز الثاني :
وسام المركز الثاني
+ 500 نقطة تقييمية
المركز لمشتركتين
الجائزة الثالثة
وسام المركز الثالث
+ 200 نقطة تقييمية
ولكل من تغادر المسابقة ولم تدرج وزنها خلال يومين
أو لمن عندها زيادة بالوزن من غير عذر الدورة الشهرية
وسام
( دبدوبة المنتدى قليلة الإرادة )
يوضع التوقيع إجبارياً مدة أسبوعين
ههههههههههه
و هذا كي نضمن عدم اشتراك إلا الجدّيات وكي يتم التفكير ألف مرة قبل مغادرة المسابقة والاستسلام للطعام
يكفي أكل
كل الطعام نعرف مذاقه
يكفي سمنة ووزناً
معاً للتخلص من الوزن الزائد والاكتئاب النفسي
معاً لحياة خالية من الأمراض وآلام المفاصل
معاً لبناء ثقتنا بأنفسنا
معاً للتخلص من تعليقات الأقارب ، الأصدقاء ، الزوج
معاً كي يضرب المثل بنا بالإرادة والمثابرة
معاً لمقاسات ملابس صغيرة
معاً ضد النفس الأمّارة بالسوء
