بعد العيد دايت أكيد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
مامي نور

251477.gif

251478.gif

وردات ريجيم وأحلى عضوات ومشرفات بمنتدانا الغالي
251479.gif
بعد العيد ورمضان والأكلات الدسمة والعصاير والحلويات وكعك العيد والمعمول

251480.jpg

251481.jpg

أكيد الكل صار عندو زيادة بالوزن

251482.gif

وصار لازم أكيييد نتخلص من وزن العيد



لكل الراغبات بإنقاص اوزانهن

منتدى ريجيم يقدم لنا مسابقة حماسية من الطراز الأول

لا شك أن زيادة الوزن تسبب اكتئاب نفسي وحزن شديد

هنا فرصة للتخلص من التعب والألم النفسي

فبين المشتركات ودردشة الدايت ستجدين التفاؤل والدعم والتشجيع والتحفيز


251484.gif
ومعا نتخلص من وزننا الزائد ونسعد برشاقتنا

يبدأ التسجيل بالمسابقة ابتداء من اليوم وتبدأ المسابقة في 1 - 9 من الشهر القادم إن شاء الله

مدة المسابقة شهر

إذا أحببتن تمديد المسابقة فسنمدد وقتها إن شاء الله على قدر همتكن العالية


251485.gif251485.gif251485.gif251485.gif

251485.gif251485.gif
251485.gif

من ترغب بالتسجيل تدرج :

الوزن
+
الطول
+
الحمية المتّبعة
251492.gif


ملاحظة : ممكن تغيير النظام المتبع كل أسبوع

سنفتتح يوميات تحفيزية لمن ترغب السؤال والدردشة والتعرف على أنظمة غذائية

إلى حين فتح يوميات :

251493.gif

مسابقة بعد العيد دايت أكيد

251494.gifقوانين الاشتراك 251494.gif

13768185415.gif

الالتزام بالدايت والنظام

والرجاء التسجيل فقط للجديات

التي لا تجد بنفسها الهمة والشجاعة لإنقاص وزنها والتي هي سعيدة بسمنتها الرجاء عدم التسجيل بالمسابقة بتاتاً

لأن التسجيل ثم المغادرة يبعث الاحباط في نفوس المجدّات المثابرات

13768185411.jpg

يمنع منعاً باتاً وضع أي روابط فيديو أو صور نساء من غير طمس
كذلك يمنع منعاً باتاً وضع مقاطع فيديو يوتيوب أياً كانت
برجاء المحافظة على السلوك والآداب الإسلامية ومراعاة مشاعر الآخرين سواء بالردود أو التعليقات والكتابة .
251498.gif
تذكروا أخواتي الحبيبات ( رحماء بينهم )

أتمنى منكن الاشتراك والمثابرة

251499.gifالجوائز 251499.gif

251501.gif251501.gif251501.gif

المركز الأول

صورة رمزية + وسام مميز لصاحبة المركز الأول
المركز الأول لمشتركتين
+ 1000 نقطة تقييمية

251504.gif

المركز الثاني :


وسام المركز الثاني
+ 500 نقطة تقييمية


المركز لمشتركتين

251505.gif

الجائزة الثالثة

وسام المركز الثالث
+ 200 نقطة تقييمية

251506.gif251506.gif251506.gif

ولكل من تغادر المسابقة ولم تدرج وزنها خلال يومين
أو لمن عندها زيادة بالوزن من غير عذر الدورة الشهرية

وسام

( دبدوبة المنتدى قليلة الإرادة )

cazotrh9lveoybbdw.gi

يوضع التوقيع إجبارياً مدة أسبوعين

ههههههههههه

و هذا كي نضمن عدم اشتراك إلا الجدّيات وكي يتم التفكير ألف مرة قبل مغادرة المسابقة والاستسلام للطعام

13768185413.jpg

يكفي أكل
كل الطعام نعرف مذاقه
يكفي سمنة ووزناً


251511.gif

معاً للتخلص من الوزن الزائد والاكتئاب النفسي

251512.gif
معاً لحياة خالية من الأمراض وآلام المفاصل
251512.gif
معاً لبناء ثقتنا بأنفسنا
251512.gif
معاً للتخلص من تعليقات الأقارب ، الأصدقاء ، الزوج
251512.gif
معاً كي يضرب المثل بنا بالإرادة والمثابرة
251512.gif
معاً لمقاسات ملابس صغيرة
251512.gif
معاً ضد النفس الأمّارة بالسوء


13768185414.jpg

251519.gif
ام عبدالله1
السلام عليكم
والله المسابقة اجت بوقتها خلص رمضان وخلص العيد ورجعوا الولاد للمدارس
وان شاءالله اكون من اول المشتركات
الاسم: ام عبدالله
الوزن: 74
الحمية:؟؟؟؟؟ مو عارفة لغاية الان
إسلاموو
موضوع غاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااية في الروعة وكنت بستناه على احر من الجمر

اكيد انا اول المشتركات

الوزن :- حاليا 66

الرجيم :- فصيلة الدم + النقاط
um azoz
مسابقه رائعه

بالتوفيق للجميع
مامي نور
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إسلاموو:
موضوع غاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااية في الروعة وكنت بستناه على احر من الجمر

اكيد انا اول المشتركات

الوزن :- حاليا 66

الرجيم :- فصيلة الدم + النقاط
حيااااك الله حبيبتي هلا وغلا

بس نصيحة ما تعملي ريجيم فصيلة الدم لأنو فاشل جدا

رجيم النقاط ممتاز
لارا المضيئة
انا انا بدي اشترك ^_^
وزني :59
طولي : 164
هدفي 55
الريجيم : ريجيم النقاط ^_^
بس مو عد المسابقة كتير متأخر

انا معي شهر بس انزل وزني بعدها بتفتح المدارس
ياريت تقدمو الموعد شوي عشان ما نتأخر ونغتنم الوقت
وجزاكم الله خيرا
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

غياب و عوووده حماسيه مع نظامي الممتاز

السابق

مشِوار الألف ميل يبدأ ..} بَ خطوةَ

كلمات ذات علاقة
أكيد , العيد , بعد , حاجة