يوميات رشيقات أضحى2013 ( الجزء الثاني بعد العيد دايت أكيد )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مريم--

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:

حبيبتي مريومة المسابقة بدأت يوم 1/9 اي صار لها 33 يوم

والرأي رأي مامي نور

معلش حبيباتي الله يوفقكم ياااارب

كتبت : الرباب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فرحه حياتي:
السلام عليكم يوم الخميس فطوري جبنه قليله الدسم وتوست وبرتقاله والغداء خمس ملاعق رز وصدر دجاجه مشوي والعصر كوب شاهي والعشاء تفاحتين 6اكواب ماء ومشي ساعه

يومك حلو كثير

كتبت : الرباب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أثير الشوق:
صباح الخير

يومياتي ليوم الخميس

الافطار : مأفطرت

الغداء : قطعه معكرونيه بالباشميل

السناك : برتقاله

العشاء : شوربة لحم

حبيبتي اثير يومك رائع جدا خلي بالك عالنونو غذيه غذاء جيد

كتبت : توتة الامورة

مساء الخيرات ياقمرات
امس الخميس كان يوم مفتوح بس خفيف
بس وين الميزان موعلى اساس اليوم

كتبت : الرباب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة توتة الامورة:
مساء الخيرات ياقمرات
امس الخميس كان يوم مفتوح بس خفيف
بس وين الميزان موعلى اساس اليوم

حبيبتي اليوم المفتوح يكون بعد الميزان لانه يؤثر على الوزن

بالنسبة للميزان عندما تتواجد مامي نور

كتبت : دبه بس قموره

مرحبا حلوات يومي الحمدلله معدي على خير الفطور باند كيك بس بدون زبده بملعقة عسل وكوب شاي

الغداء عملت صينية دجاجبالبطاطا دايت واخذت صدر دجاجه وشوية من البطاطا وربع رغيف اسمر العصر شربت نعنع والعشاء تفاحه شربت مي كثير نسيت ماعديتهم مشيت الحديقه ساعه

ودمتم بود

يوميات رشيقات أضحى2013 ( الجزء الثاني بعد العيد دايت أكيد )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

أفصل نسخة لبرنامج القرأن الكريم بصوت الشيخ السديسي

اجمل نساء العالم