يوميات ( قررنا التغيير ) 20 كيلو ب ؟؟؟؟؟
مجتمع رجيم
/
أرشيف رجيم
كتبت : عراقية انا
-
مرحبااا
يومياتي لليوم
الفطور 2 مرتديلا دجاج مع شريحة جبن + خيارة وفلفل
الغداء همبركر مشوى مع توست
السناك كوب كاباتشينو بدون سكر + برتقالة
كتبت : حياه .
-
خسيت اتنين كيلو كمان الحمدلله
يبئ المجموع في شهر 8 كيلو
والاسبوع ده عامله رجيم خالي من النشويات
لا ارز ولا مكرونه لحد الجمعهة ان شاء الرحمن
وانتي اخبارك؟
كتبت : عراقية انا
-
ممتاز حياة واصلي الدايت ويارب تنحفين كمان و كمان
كتبت : عراقية انا
-
اسفه ع الانقطاع كنت مريضه جدا جدا
ويومياتي رح ارجع اكتبها من اليوم
كتبت : ايام
-
ربنا يوفقك
كتبت : فلووونه
-
مرحباااا بناات وانا بدي اشااارك معاكم
اسمي فلووونه
العمر 23
وزني 68
طولي 161
وهدفي 60 وان شالله نوصل للهدف
الصفحات
1
2
3
4
5
مواضيع مميزة قد تهمك
يوميات 6 كيلو فى 6 ايام ( 6 فى 6 )
يوميات تحدي 6 كيلو في 25 يوم
يوميات ..~ 90 يوم >> 30 كيلو ..~
يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة
لاتراجع لااستسلام قررنا الانتقام ..
التالي
رحلة جديدة نحو الرشاقة
السابق
يومياتي الرياضية
كلمات ذات علاقة
التغيير
,
يوميات
,
؟؟؟؟؟
,
قررنا
,
كيلو
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread