مين معايا عشرة الأيام نبدا في رجيم التمر و الحليب ؟؟؟؟
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فاليريا
-
اليوم الخامس
تناول 15 تمرة+و3 اكوب من الحليب خالي دسم
اليوم السادس
كان عندي عزيمة و تخبص
اليوم السابع
تناول 15 تمرة+و3 اكوب من الحليب خالي دسم
بس أحلى شينهاية أسبوع رحت للسوق و اشتريت ثياب جديدة قياس أقل من قبل
تناول 15 تمرة+و3 اكوب من الحليب خالي دسم
اليوم السادس
كان عندي عزيمة و تخبص
اليوم السابع
تناول 15 تمرة+و3 اكوب من الحليب خالي دسم
بس أحلى شينهاية أسبوع رحت للسوق و اشتريت ثياب جديدة قياس أقل من قبل
الصفحات 1
2
