صفحة لكل الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا انشجع بعض ( 2 )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
الفطور كاس حليب خال الدسم مع قهوه ،قطعة صغيرة كيك الليمون
الغذاء صحن شوربة ،سلطة لوبياء خضراء مع تونة بدون زيت
السناك فيتامينات
قهوه مع حليب خال الدسم
ماء كثير لكن لا رياضة ،،،،،،كان عندي ضيوف
غداً الوزن ان شاء الله
هلا فيكي حبيبتي
حبيبتي يومك ممتاز ويارب بكرة تشوفين نزول كبير بالوزن
كتبت : اخلاص لله
-
بنات ،،،لطفا ما هو اكثر مشروب حارق فعال و مجرب
أفيدوني رجاء حبيباتي
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريامو:
مساء الخير رشا
ان شاء الله اتكون هذه الصفحة الجديدة فاتحة خير علينة مثل مكلتي وننزل اوزان كبيرة
ههههه من الصبح وانا اكول شنو وين راحوا البنات هههه بعدين فهمت انه الصفحة اغلقت
الفطور 2 بيض +1 توست
الغداء 10 ملاعق رز + مرق سبانغ
العشاء قطعة بيتزا صغيرة يعني مثلث واحد صغير
الرياضة 10 دقائق تمارين ارداف + 30 دقيقة تمارين متنوعة + ساعتين مشي سريع
شربت 3 كوب شاي اخضر
بس رشا حبيت اسألك ارجع اكتب معلوماتي مرة ثانية هسة او لا
حبيبتي رياموا نورتي الصفحة الجديدة
يومك حلوا حبيبتي وان شاء الله بكرة تلاقين نزول حلوا
كتبت : ام ناصر**
-
السلام عليكم
مباااارك علينا الصفحة الجديدة
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
بنات ،،،لطفا ما هو اكثر مشروب حارق فعال و مجرب
أفيدوني رجاء حبيباتي
حبيبتي عندك

الليمون والكمون و الكمون والزعتر وهاد ام ملك ملتزمة بي و الزنجبيل و القرفة والشاي الاخضر طبعا و شراب البقدونس مغلي او مضروب بالخلاط

جميعها جيدة ولكن انصحك بتناول ماتستسيغينه حتى تلتزمي به
كتبت : اغاريد & رجيم
-
ام ناصر حبيبتي نورتي عجبتك الصفحة الجديدة
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

صفحة للاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا انشجع بعض 3

السابق

حد لهذي المهزلة اللي احنا فيها اقراي الموضوع كامل

كلمات ذات علاقة
مناسبة , لكل , الاخوات , الخ , انشجع , تعالوا , بعض , صفحة , عندهم , قريبة