يوميات 6 كيلو فى 6 ايام ( 6 فى 6 )

تسلمو ياحبايبى ع الدعاوى :)

انهاره يومى كان للاسف وحش موووووووووووووووت

وعقابى انى هابدا من الاول :‏(‏

انا انهارده خبصت تخبيص عالى مش اكلت كميات لكن معلقة من هنا على حته من هنا

على حته من هناك وهكذا

وهاوزن بكره ان شاء الله واشوف

المفرو ض لو هانزل كيلو فى اليوم وده مستحيل انا عارفة

اكون بكره . خلينا نقول 

ايييييه ده لا انا وزنى كان . مش . معلش تفرق الكام جرام دول :‏)‏

بالتوفيق حياتى

موفقة دودي
استمري بدون تخبيص والا حنزعل منك

انابجد حزينه جدا انا وزنت نفسى انهارده لقتتى ثابتة مانزلتش حتى جرام واحد

انا عارفة انة عكيت امبارح بس كان نفسى انزل ع الميزان حتى ولو كام جرام

ياترى بقى البيريود ماثرة لانها جاتلى ومخليا كمان حالتى النفسية ززفت

انا لعبت امبارح قبل ماانام  دقايق ع الاوربتراك وبطن