مسابقة رشاقة ريجيم حيث التميز نكون 2014 فى بيتك ريجيم انتى ملكة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : توتة الامورة

مساء الرشاقة صبايا
وزني اليوم كان 79،6
طولي 158
الهدف المنشود 62

:ههههههههههه

كتبت : الحجية ام حسام

متحمسين للفوز يارب اكون المركز الاول واكون قد حققت هدفي في الرشاقة

كتبت : اغاريد & رجيم

ماشاء الله ماشاء الله
نشاط و همة حلوة
يلة يابنات
نريد تكون هذه المسابقة من اروع المسابقات
بالإقبال و الالتزام و النتائج المبهرة

كتبت : ام ديومه

مساء الخير ان شاءالله بكره تبدي المسابقه بس معرفنه مجموعات احنه نختارها لو انتوا تخلوها النه وشلون الرجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

مساء السرور ام ديومة
حبيببتي
ان شاء الله بكرة بصفحة اليوميات راح انوزع الفرق على حسب الأوزان و راح تشوفين كل و حد باي فريق راح تكون
و بالنسبة للرجيم
وردة ألحقت بالصفحة الاولى رجيم الي حابة تتبعة و تسوي ممتاز بس الي تريد تتبع اي رجيم
و ان شاء الله راح نعمل نحن مشرفات القسم موضوع راح تلاقين في اقتراحات و افكار و تجار ان شاء الله تستفادين منها

كتبت : iman1985

انا معاكم ياحلوين طولي 172 ووزني 72 كيلو بدي اوصل 63 كيلو ورح اتبع رجيم 12*12