مجتمع رجيميوميات الرجيم

يومياتي مع حساب السعرات الحراريه

ساحسب باذن الله كل مايدخل فمي من سعرات حراريه...وساعطي نفسي1200سعره يوميه
طولي 156
وزني82
مشكلتي عندي الم بالمعده كل ساعتين اضطر اكل
أمول
ربي يوفقك و ان شاء الله تحققين حلمك و توصلين لهدفك

وسلامت معدتك
بالعكس حبيببتي ان تاكلين كل ساعتين هذه مش مشكلة
بالعكس تزيدمن الحرق عندك

ربي يوفقك
بانتظار يوميات مميزة
سلامتك ياقلبي
قللي من الاكل
ألف لا بأس عليكي أختي دمعة أمل إن شاء الله بتتحسن صحتك وما تشوفي شر ودموعك ما بتنزل غير دموع الفرح وتحققي كل إللي بتتمني
وإذا في مجال أشاركك بيومياتك ....إذا أمكن طبعا
والله يوفقك وإحنا كلنا معك وبنشجعك
أختك في الله
كاندي
1 2  3  4  5  ... الأخيرة