يوميات مركز رجيم الاسبوع الرابع بداية جديدة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
مبروك فوووفتي و الله لما تتاخر تعمل جنون في الجسمو المخ
سموووره حلو حبيبتي
كتبت : سارة هند
-
السلام عليكم
الكهرباء تروح وترجع هبلتني اليوم
اليوم كان
الصبح كوب حليب و50. خبز مع ملعقة مربى تين
الغذاء حبة بيض وقطعة اسكالوب ديك رومي
العصر متل الصبح
العشاء علبة زبادي وسلطة
الرياضة مافي وقت مع اختبارات الااولاد
الماء تقريبا لترين
كتبت : رشاقة سمر
-
اغاريد وينك اليوم اشتاقينالج هواايه
كتبت : الرباب
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الثلاثاء 2 / 12
يومي كله كيوي
الماء اكثر من لتر ونصف
الرياضة ساعتين مشي
ان شاء الله بكرى رمان
كتبت : رشاقة سمر
-
انا حابه اسوي بنهاية الاسبوع حمية ديتوكس بس يومين اول يوم تفاح والثاني بعد مقررت
بس بالنسبه للفاكه كم ثمره باليوم اللي سوت هاي الحميه خلي تفيدني كم حبه اكلت باليوم ؟
كتبت : مجرد طفلة
-
مساء الخير بنات

الحمد لله يوم الموز عدى على خير

رشاقة سمر

حبيبتي انا البارح اكلت 5 تفاحات و شبعت
اليوم موز اكلت يمكن 6 اعتقد انه المهم نوع واحد من الفاكهة طول اليوم
الصفحات الأولى ... 46  47  48  49  50 51  52  53  54  ... الأخيرة

التالي
السابق