puree بوري البتنجان في الفرن شهي وصحي

[COLOR="Magenta"][B]اهلا بنات كيفكن
معي اليوم وصفة اخرى للبنتجان اعرف ان معضم البنات في المجتمع يعشقناه
لهذا قلت اعطيكن احد الوصفات التي اعملها لما اشع بجوع مفرط وهو جد مشبع
والاهم اسمعن جيدا الاهم لذيييييييذ ما راح شبعن منه حتى انه لا نضيف له ملح
ويطلع الطعم متوازن وكثير حلو اكيد يمكن وضع القليل جدااا من الملح انا لا اضعه
يا الله ساهل وما تاخذ وقت
المقادير
البتنجان + ثوم + شوي زيت زيتون يعني قدر ملعقة صغيرة جداا

الطريقة
اولا نسخن الفرن
نقطع الصوم شرائع ثم نمسك البتنجان نثقبه ع الطول وندخل شريحة الثوم
مثل مترون في الصورة نكرر على معظم الفاكه شي 4 الى 5 ثقوب


توضع في الفرن وتقلب لما يطيب الجهة السفلية
نخرجها من الفرن العملية تاخذ شي 30دق ممكن اقل حسب الفرن
نفتحها نصفين

بملعقة اكل ننزع اللب الى داخل خلاط كهربائي

يطحن جيدا

نضيف شوي زيت زيتون


بصحة وعافية
ملاحظة ما نحيت عقد البتنجان لتسهيل تفريغها عند اخراجها من الفرن جد ساخنة
لان بصراحة طعمها احلى وهي سااااخن

ر999999999999عه يا سووسو انا نحبووو مشووي
ما شاء الله عليك حبوبتي

شحال بنين
اعطتني هذه الوصفة سيدة كبيرة في السن كانت جارتي
وشحال حبيتها
بارك الله فيك اختي

تسلم الايادى حبيبتى ام يانيس
وصفه رااائعه واول مره اعرفها
ان شاء الله اجربها فى اقرب وقت
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك المميزه :)