انطلاقة فريق الإصرار حتى يصل الى الانتصر الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ميورة

صباح الخير اغاريد لحمد لله البارحة ابدا محسيت بالجوع بس اني نزولي بطئ اعرف
الان اشرب شاي اخضر بالنعناع
اغريد ماتحجيلنا يومياتك حتى نتحفز اكثر وزنج وطولج والاهداف المنشودة

كتبت : روزيسيس

صباح الخير ياعسولات الاصرار مازلت مستمره بواصل اليوم على الشربه وشويه رياضه وهوب هوب
حياتي اغاريد اني ادخل من الموبايل

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

صباح وطهر وعصر ومسا الاصرار
هههههههههههه
مشان ما حدا يزعل كيفكم حبيباتي
اغاريدو ميورة النشيطة
روز نهال
هيدول بس البنات اللي بينو اليوم
من يوم رايح رح اعمللكم تفقد ههههههه
يالله حبيباتي بدنا همة نشاط

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

الصبح شربت ماء عالريق
وفنجان قهوة كل عمري ما بشرب قهوة
بس هالدايت خلاني اتعود عليها
زعلانة اليوم لأن انعزمنا عند ابن حماي
وانا ما مخبرة حدا انو عاملة دايت
ممكن ما خبص وما اتجاوز السعرات بس
كتيير كنت حابة هال 3 ايام التزم تمام التمام
الشوربة كتير حبيتها
هي طريقتي بنات شوفو اذا بتحبوها
شوربتي لرجيم الاصرار

كتبت : لملوم 1989

بسم الله الرحمن الرحيم

احلى سلام و احلى صحة و رشاقة ل صبايا الاصرار

اليوم ابتديت يومي ب 2 كأس ماء

فطوري كان

2بيضة مسلوقة +2توستقمحكامل+حبةبندورةوحبةفلفلاخضرحار
و الغدا حيكون شوربة
و العشا شوربة
دعواتكم
احبكم في الله

كتبت : اغاريد & رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميورة:
صباح الخير اغاريد لحمد لله البارحة ابدا محسيت بالجوع بس اني نزولي بطئ اعرف
الان اشرب شاي اخضر بالنعناع
اغريد ماتحجيلنا يومياتك حتى نتحفز اكثر وزنج وطولج والاهداف المنشودة

خلص من عيوني قرررريبا راح افضح نفسي خخخخخ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روزيسيس:
صباح الخير ياعسولات الاصرار مازلت مستمره بواصل اليوم على الشربه وشويه رياضه وهوب هوب
حياتي اغاريد اني ادخل من الموبايل

ماشاء الله برافوا حبيببتي الدخول من الموبايل صعب و ماتقدري تنزلي صور مع الأسف ياريت تقدرين تفوتين من الكمبيوتر او الايباد
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
صباح وطهر وعصر ومسا الاصرار
هههههههههههه
مشان ما حدا يزعل كيفكم حبيباتي
اغاريدو ميورة النشيطة
روز نهال
هيدول بس البنات اللي بينو اليوم
من يوم رايح رح اعمللكم تفقد ههههههه
يالله حبيباتي بدنا همة نشاط

انطلاقة فريق الإصرار حتى يصل الى الانتصر الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

الميزان الثاني لفريق الإصرار حتى يصل للانتصار

فريق الارادة بقيادة نهولة اما ان نفوز و نحطم الشحوم او نفوز و نحطم الدهون