كيف تسرع نزول الوزن نصائح نهلة حصريا ل رجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
شكرااااااا يا قمر

بالفعل نصائح روووووعة ومفيدة
ان شاء الله التزم بالماء الساخن والليمون
وحاول كثر شرب مااااااء
احبوكي يا قمر

تسلميلي يا عمري و الله يحققلككل ما تتمني

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
نهولتي
حبيببتي
بس الثمان ساعات
من الافطار او من الاستيقاظ
انا اصحة 6 بس أفطر 8

حبيبتي اكبر غلط انك ما تفطري بعد نصف ساعهمن الاستيقاظ لانه يزيد فيالسمنة

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شيمـو:
ياااااااااااااارب تروح كرشك و تروح دراعاتي

اللهم امين شيمووووو
منوره حبيبتي

كتبت : سوسن .

نصائح رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وعة
نهولة يارب تروح كرشك
واسطورة القيصري لا اؤمن بها عندي 2 اخوات قيصري وماشاء الله بطن ممسووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووح

كتبت : لولو اسيل

ياااارب ترورحلك كرشك و يا رب يلبيلك طلباتك,,,,,

... شكرا على النصائح الله يجعلها في ميزان حسناتك انشاء الله

.....انا عندي كتيييير ايام ماباكل كتيييير بيكون عدد سعراتي اقل من 1200 سعرة و خصوصا لما تكون عندي دراسة ملي نخرج صباح مانوليش حتى للعشية و ماناكل واااالو نهار كامل...هل هدا سبب لتبات الوزن؟؟؟ الله يعطيكي ماتتمناي و يفرحك .... تقبلي مروري و تقييمي,,سلام حنونتي,,,مواااح.