اخسر 3 كيلو في 4 ايام مجرب و فعال و ناجح

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
الكاتبة: Coeur de Rjeem

اخسر 3 كيلو في 4 ايام مجرب و فعال و ناجح

اخسر 3 كيلو في 4 ايام مجرب و فعال و ناجح حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي رجيم صعب نوعا ما لكنه مضمون ان شاء الله
البرنامج الغذائي ليوم واحد و يكرر



تفاحتين .
كوبين شاي او قهوة دون سكر
صدر دجاج مشوي او مسلوق بالليمون و البهارات اي كمية
فاصولياء خضراء مسلوقه او في الفرن بالتوابل و الليمون اي كمية.
8 اكواب ماء او اكثر

هذا الرجيم مدته الاقصى 8 ايام

بالتوفيق
الكاتبة: ..::[(kinzi)]:::.

اهلا نهولة حلو الريجيم ....احاول اجربه المدة الجاية ونقولك النتيجة
الكاتبة: ♥♥..fafy..♥♥

شكرا نهولة
تسلم اديكي
الكاتبة: ام يانيس

يسلمو على الرجيم
كثير صعب واااع
تقيمي
الكاتبة: ام زكي

تسلمي يا قمر
الكاتبة: شيمـو

تسلمي يا نهلة يارب بالفايدة

التالي
السابق