رجيم الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام انا جربتو لمدة اسبوعين و خسرت الكثير من شحوم كرشي و اردافي و الدهون العنيدة
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
رجيم الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام انا جربتو لمدة اسبوعين و خسرت الكثير من شحوم كرشي و اردافي و الدهون العنيدة حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
هاذ الرجيم الي منزلتو العضوة
و هو على فكرها 130 فكان لازم تتخلص من احتباس الماء و تقوي سرعه حرقها عشان تقدر تبدا رياضه و رجيم صحي
المهم انو من دكتورها للتغذيه و هي بتقول انو ممكن في الاول صعب لكن النتيجه الي وصللتلها الان خلتها تنشر تجربتها فهي الان فقدت 50 كيلو في 7 اشهر و بعد هاذ الرجيم ابتدت رياضه مكثفه و ما شاء الله روووعه

الدايت ببساطة
شرب 3 لتر ماء
2 ملعقة زيت زيتون
5 حبات جوز
ثمرة فاكهة واحده
200 غرام بروتين
+ الشوربه
الموجوده في الرابط
http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=160696
التوزيع حسب الرغبه
القهوه و الحليب و مشتقاته و الخبز و المعجنات و النشويا ت كلها ممنوووووع

دعواتكم حبيباتي
اهلا حبيباتي
هاذ الرجيم الي منزلتو العضوة
و هو على فكرها 130 فكان لازم تتخلص من احتباس الماء و تقوي سرعه حرقها عشان تقدر تبدا رياضه و رجيم صحي
المهم انو من دكتورها للتغذيه و هي بتقول انو ممكن في الاول صعب لكن النتيجه الي وصللتلها الان خلتها تنشر تجربتها فهي الان فقدت 50 كيلو في 7 اشهر و بعد هاذ الرجيم ابتدت رياضه مكثفه و ما شاء الله روووعه


الدايت ببساطة
شرب 3 لتر ماء
2 ملعقة زيت زيتون
5 حبات جوز
ثمرة فاكهة واحده
200 غرام بروتين
+ الشوربه
الموجوده في الرابط
http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=160696
التوزيع حسب الرغبه
القهوه و الحليب و مشتقاته و الخبز و المعجنات و النشويا ت كلها ممنوووووع
دعواتكم حبيباتي
كتبت :
جوريه،،
-
،
ماشاء الله 50 كيلو
الله يهنيها وعقبالنا يارب
سلمتِ وبوركتِ نهله لمجهودك
اسال الله ان يجعلها بميزان حسناتك
ماشاء الله 50 كيلو
الله يهنيها وعقبالنا يارب
سلمتِ وبوركتِ نهله لمجهودك
اسال الله ان يجعلها بميزان حسناتك
كتبت :
ريحانه القلب
-
ربي يحفظك نهوله
من جديدك لا مفر من رجيم
يعطيك الصحة ياا طيبه
من جديدك لا مفر من رجيم
يعطيك الصحة ياا طيبه