رجيم الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام انا جربتو لمدة اسبوعين و خسرت الكثير من شحوم كرشي و اردافي و الدهون العنيدة

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
رجيم الطبق السحري للتخسيس من 7 مكونات تفقد معه 7 كيلو في 7 ايام انا جربتو لمدة اسبوعين و خسرت الكثير من شحوم كرشي و اردافي و الدهون العنيدة حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
هاذ الرجيم الي منزلتو العضوة
و هو على فكرها 130 فكان لازم تتخلص من احتباس الماء و تقوي سرعه حرقها عشان تقدر تبدا رياضه و رجيم صحي
المهم انو من دكتورها للتغذيه و هي بتقول انو ممكن في الاول صعب لكن النتيجه الي وصللتلها الان خلتها تنشر تجربتها فهي الان فقدت 50 كيلو في 7 اشهر و بعد هاذ الرجيم ابتدت رياضه مكثفه و ما شاء الله روووعه اسبوعين smile23.gifاسبوعين smile23.gif

الدايت ببساطة
شرب 3 لتر ماء
2 ملعقة زيت زيتون
5 حبات جوز
ثمرة فاكهة واحده
200 غرام بروتين
+ الشوربه
الموجوده في الرابط

http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=160696

التوزيع حسب الرغبه
القهوه و الحليب و مشتقاته و الخبز و المعجنات و النشويا ت كلها ممنوووووع

اسبوعين images?q=tbn:ANd9GcR

دعواتكم حبيباتي
كتبت : جوريه،،
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
،


ماشاء الله 50 كيلو
الله يهنيها وعقبالنا يارب
سلمتِ وبوركتِ نهله لمجهودك
اسال الله ان يجعلها بميزان حسناتك
كتبت : ريحانه القلب
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ربي يحفظك نهوله
من جديدك لا مفر من رجيم
يعطيك الصحة ياا طيبه
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ماشاء الله الله يتمم لها على خير
بس يختي صعب خخخخخخ لازم ارادة قوية
تسلم ايدك حبيببتي
حشاشة يوفي
افهميها يلة اشوف
كتبت : ام يانيس
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بارك الله فيك

التالي
السابق