يوميات الصائمة.
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
الصائمة
-
الأربعاء 18 / 11 / 2015
تناولت اليوم حتى الآن 156 لقمة بما في ذلك العشاء لا أدري إن كنت سأتوقف عن الطعام الآن ولكني أنوي دخول السرير الساعة 9.40.
هذه أول مرة منذ زمن طويل لا أشعر بالذنب لتناول الطعام ولكن الرقم كبير جدا". فإذا كانت 100 لقمة تساوي 1100 سعر حراري إذن فليكن الله سبحانه في عوني.
من ناحية الرياضة فأنا لا أحبها لا من قريب ولا من بعيد لذلك سألتف على هذا الشيء المزعج حيث سأقوم ببعض أعمال المنزل كرياضة, المهم الحركة أليس كذلك.
مبدأيا" سأقوم بذلك ثم لا ادري إلى أين سيقودني هذا الطريق.
تناولت اليوم حتى الآن 156 لقمة بما في ذلك العشاء لا أدري إن كنت سأتوقف عن الطعام الآن ولكني أنوي دخول السرير الساعة 9.40.
هذه أول مرة منذ زمن طويل لا أشعر بالذنب لتناول الطعام ولكن الرقم كبير جدا". فإذا كانت 100 لقمة تساوي 1100 سعر حراري إذن فليكن الله سبحانه في عوني.
من ناحية الرياضة فأنا لا أحبها لا من قريب ولا من بعيد لذلك سألتف على هذا الشيء المزعج حيث سأقوم ببعض أعمال المنزل كرياضة, المهم الحركة أليس كذلك.
مبدأيا" سأقوم بذلك ثم لا ادري إلى أين سيقودني هذا الطريق.
كتبت :
الصائمة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
حبيبتي ربي يوقفك
وان شاء الله تحققي كل أهدافك
و تدخل السنة الجديدة و انت محققة كل أهدافك و أحلامك
موفقة عزيزتي
حبيبتي ربي يوقفك
وان شاء الله تحققي كل أهدافك
و تدخل السنة الجديدة و انت محققة كل أهدافك و أحلامك
موفقة عزيزتي
