يوميات الاسبوع الرابع لمسابقة رجيم الكبرى أ ب رجيم

سلام بنات....ماشاء الله عليكم اليوميات رائعة بس كانو في غياب العضوات؟غرودة شكرا على الصفحة..انا معك بفريق الرشيقات الدلوعات؟صح؟..انا اليوم كنت معزومة على العرس.اعراسنا بالجزائر في الي بيعملو بالصالة و في لي بيعملو بالبيت.كل واحد على حساب مقدورو و على حساب المعازيم,,و العروسة يوم العرس تلبس البسة تقليدية من مناطق مختلفة من الجزائر ,العروس تقدر تلبس 3 .4 .5. 6 , 7 البسة,كل واحدة و مقدورها و شو حبت’,,, و في الاخير تلبس التوب الابيض لي بنستاجرو,المهم العرس كان حلو بس ماعملو عشا للمعازيم,,,حورية الله يحفظلك اولادك و يرزقك برهم.لاتزعلي حالك,,,بعرف انو الاولاد اوقات بينرفزو بس لا تزعلي و لا تكتأبي,,,نحنا اخواتك و احكي و فرفشي معنا ماعم ثقلي علينا ولا شي.....امسكي الاستغفار و وقت ماتحسي نفسك مو مليحة توضئي و صلي ركعتين و كتري من الاستغفار و ربنا يرزقك راحة البال حبيبتي,,وقت و فترة تعدي ان شاء الله...سارة هند مبروك حملك الله يتمملك بخير.حاولي تنقصي من الحلو و السكر و الملح و الاكل مو صحي و كتري من الماء و الخضر و الفواكه و الفيتامينات’ندوش و ياسمينات يومكم ممتاز,,,,صفصوفة و وفاء واصلو ....

ندوش حبيبة قلبي انا من الجزائر.......عندي طلب ندوش.بما انك خبيرة تجميل يا ريت لو تعملينا مواضيع للعناية بالشعر و الوجه و الجسم و تبييض و تقشير و ماسكات و كل شيء كل شي كل شي خاص بالعروس,اخلاص ضحكتيني انا كيفاه راح ندير عرسي؟و زيد عفريتة؟هههه,,,,,,انا عرسي ان شاء الله من عادات الجزائر العاصمة.الله الله..تصبحو على خير بنات,احبكم في الله.

صباحكم ورد و ياسمين و تغريدة عصافير
كثيييير اشتقتلكم
وينكم لي وجودكم قليل شو بردة الهمة
يلة نرجع نتنشط و نشد الهمة
فريق
رشيقات المستقبل
فريق
الرشيقات الدلوعات
يعني اكتفينا و لا صابتنا عين الاسبوع الي فات التزمنا و نزلنا وزن الان نبرد و نجلس
ما اريد أجي اكهربكم وحدة وحدة
الان بداية جديدة
هذا الكلام للجميع حتى الي
ننسى كل الي فات اليوم احد نرجع للحمية و الرياضة و ننتبه لانفسنا من مكياج لعناية لراحة نفسية

اسمحولي اليوم الجميع يمسك الاستغفار على نيت نزول الوزن و هدات البال الي عندها سبحة تحسب كم استغفرت و اتسجل والي ما عندها في برنامج بالموبايل تنزلي مجاني أسمة سبحتي كثير حلوا
و كلنا نقرأ قرأن ولو صفحة
الالتزام بالحميّة و البرنامج الي أصلا كتبنا بالموضوع الثاني الى ابعد حد
ورياضت اليوم اسمحولي افرضها عليكم انا هذه المرة اريد رياضة ساعة تقسموها على ثلاث مرات على مرتين تعملوها مرة و احدة ما افهم المهم تنعمل
تهتمون بانفسكم تَحُطُّون مكياج و اليوم تعالوا كلنا نعمل عناية بالشعر
اتفقنا
مستنية يوميات قمة بالالتزااااااااام و النشاط مهما كانت الظروف
انا أكلمكم و أكلم نفسي
ممنوع الحجج

بنات هذا موضوع ندوش

http://forum.rjeem.com/t161532.html

صباح الخير
كيفكم ؟

اليوم طرى ع بالي ان نسوي قروبنا بالواتساب
لان اعتمادنا صار على الجوالات مو الاب توب
وعشان مشاركة الصور وطلعاتنا و كل شيء
بس قلت يمكن اغلبنا صعبة عليها خصوصا ارتباطها مع الاهل والزوج
ويعض الازواج مايرضون يشاركون زوجاتهم بقروبات الواتساب وما الومهم العالم صار يخوف
فاذا حابين نسوي قروب ببرنامج kik خفيف ولطيف ومافي اي بيانات صريحة
مادري ممنوع يا اغاريد ؟

السلام عليكم
صباحكم عسل بنات
الله يسعدكم كلكم
لولو انا ايضا من الجزائر العاصمة
ان شاء الله احاول قدر الامكان لانو مو بدي اسمن اكتر من واش راني
اليوم احس بالفشلة والتعب منين نهضت
وعندي انتقال الى مسكن جديد قريبا الحمد لله بديت شوية في ترتيب اغراضي وشوية شوية اكمل
الحمد لله على كل حال