أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم للمرضعات سهل جدا و ما بيجوعش

Like Tree6معجبون بهذا
مريم ام بلال
وردة جديدة
قديم 12-28-2011, 06:49 PM
#25
ارجو منك الرد
الصورة الرمزية تفاحةالقلب
تفاحةالقلب
روح المنتدى
قديم 12-29-2011, 03:16 AM
#26
حلوووووووووووووو
الصورة الرمزية ام بدر11
ام بدر11
وردة محترفة
قديم 04-02-2012, 12:19 PM
#27
يسلموووووووووووو يا عسسسسسسسسسسسسسل على المجهود الرائع
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 04-02-2012, 12:57 PM
#28


الرجيم رائع
و يمكننى إضافة هذه المعلومات الغذائية بخصوص المرضع
أهم شئ أكل الخضروات بكثرة و خاصة
الورقية لأنها مدرة للحليب
و أيضا الحليب شربه و يفضل
الخالى أو قليل الدسم
أقل شئ 5 أكواب
أيضا شوربة العدس
مفيدة و مدرة للحليب و لكن يفضل طبخها بطريقة صحية
و قليلة السعرات
و المعلومات التى تقول
أن الحلاوة و الحلويات تدر الحليب
فهذه المعلومات قد تكون صحيحة

و لكن هى مليئة السعرات فتجنبيها
و أكتفى بالأكل الصحى
لك و لطفلك


اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم للمرضعات سهل جدا و ما بيجوعش


« ريجيم يشعرك بالسعادة ويخلص من الاكتئاب رجيم صحي من أخصائية التغذية وينزل البطن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل ينفع رجيم 12 في 12 للمرضعات اية من الجمال أسئلة و استفسارات الرجيم 10 06-17-2014 06:26 PM
ريجيم للمرضعات والحوامل مامي نور الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 19 05-28-2013 02:18 AM
ادرار الحليب للمرضعات ام بدر11 الأمومة و الطفولة 2 04-02-2012 12:16 PM
ريجيم للمرضعات ام سلومي العسال الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 11-15-2009 01:19 AM
ريجيم للمرضعات ام سلومي العسال الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 10-22-2009 03:53 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:33 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل