حلويات للحمية يشمل على حلويات قليلة السعرات الحرارية

حلويات لمتبعات رجيم دشتي

الصورة الرمزية red-rose
red-rose
وردة فعالة
قديم 05-12-2008, 09:27 AM
#1
هاي بنات شخباركم
لاحظت ان لما كنت اسوي رجيم دشتي ما كان احد يتكلم وايد عن الحلويات وكنت الصراحة ازهق بسرعة من الرجيمحلويات لمتبعات رجيم دشتي sick.gif واتركه مع انه ينزل من الوزن وايد فحبيت ان اليوم ادور لكم وصفات حلويات مسموح تناولها في رجيم دشتي وهذا مجهودي الخاص لاحلى منتدى:baa60776:

اليوم ببتدي ب أيسكريم جوز الهند والفانيلا وان شاء الله اذا عجبكم الموضوع كل يوم بنزل وصفة يديدة.

المهم ما اطول عليكم هذي المقادير والطريقة

آيسكريم جوز الهند والفانيلا
المقادير:
6صفار بيض
4/3 كأس بديل السكر (يعني محلي)

2 كاس كريمة (heavy cream )
1 علبة حليب جوز هند غير محلى (13،5 اونصه)
2 ملعقة شاي من مبشور جوز الهند
1 ملعقه شاي فانيلا
4/1 ملعقه شاي ملح

الطريقة:

في سلطانيه متوسطةاخفقي صفار البيض و المحلي. ثم قومي بوضع الكريمة على نار متوسطة حتى تسخن وخذي منها كوب واحد اضيفيه على خليط صفار البيض واخلطيه جيدا ثم اعيديه الى باقي الكريمة على النار واستمري في التقليب حتى يغلظ القوام ثم ارفعيه عن النار واضيفي حليب جوز الهند والفانيلا والملح واتركيه ليبرد لمدة 4 ساعات. بعد ذلك قومي بوضعه في آلة الايسكريم وبعدها اضيفي مبشور جوز الهند. ملاحظة: اذا لم يكن لديك آلة عمل الآيسكريم قومي بوضع الخليط في الفريزر وقومي بتقليبه كل ساعة او نص ساعة لحد ما يصير ناعم ومتماسك.
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 05-12-2008, 12:26 PM
#2
الصورة الرمزية white rose
white rose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-12-2008, 02:01 PM
#3
الصورة الرمزية الامبراطوره
الامبراطوره
وردة بيضاء
قديم 05-19-2008, 01:03 PM
#4
الصورة الرمزية ريماس الشرقيه
ريماس الشرقيه
وردة حمراء
قديم 07-14-2008, 05:04 PM
#5
الحور العين
وردة فعالة
قديم 08-24-2008, 05:35 PM
#6
مممممممممممممم لذيذ
اضافة رد

العلامات المرجعية

حلويات لمتبعات رجيم دشتي


« غريبه قليلة السعرات كعكة الشوكلاتة دايت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات و حلويات وخفايف رمضانية - حلويات سهلة واقتصادية - اسهل واسرع حلويات رمضانية ~ عبير الزهور ~ مطبخ رمضان - وصفات رمضانية - طبخ - طبخات جديدة 14 12-18-2014 01:07 AM
حلويات رجيم 2014 حلويات جزائرية تقليدية بالصور و الخطوات Coeur de Rjeem ركن الحلويات 14 10-19-2014 05:33 PM
ايهما افضل من تجاربكم رجيم اتكنز (دشتي ) أو رجيم الكربوهيدرات مايا د أسئلة و استفسارات الرجيم 3 06-17-2014 06:33 PM
رجيم دشتي رجيم الدكتور دشتي تخفيف 1 كيلو كل يوم الفتاة التونسية أنظمة و برامج الرجيم 2 09-08-2012 04:08 AM
لمتبعات النظام الكيتوني (ريجيم دشتي للتخسيس) / حمية أتكنز ziizo0 أرشيف رجيم 7 02-03-2011 08:07 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:52 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل