تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
..نفحة الورد..
-
اممممم الصراحه انا ماقست وزني اخاف اقيس وانصدم ...
الله يوفقج حبيبتي زهروان وانا الحمدلله مااخربط في الاكل ماشيه صح ...
الله يوفقج حبيبتي زهروان وانا الحمدلله مااخربط في الاكل ماشيه صح ...
كتبت :
ام حور
-
اهلين بحبايب قلبي اللي عن جد وحشتوني مررررررررررررة
بس والله اني كنت مزحومة ع الاخر
زهروان حبيبتي نفسيتي قبل الدورة لازم تصير زفت بس ادعولي ما اكون حامل لليوم مانزلت علي الله يستر
معليش حبيبتي زهروان الله يرحموا ويجعل مثواه الجنة ويرحم امواتنا وجميع المؤمنين يارب
اسمحيلي ع التاخير يالغالية والله يعينك ويصبرك يارب ويسهل امورك عاجلا غير آجل والله العظيم اني زعلت مرة عشانك
وتاثرت كثير الله يعينك حبيبتي وانشالله تتسهل امورك وتصير مثل اللي تبيه يارب وطمنيني عنك حبيبتي
وطبعا كالعادة اروح السوق ماالاقي اللي ابيه لان خطوبةاخوي كانت ليلة الجمعة وهذا اخوي التوأم الثاني واخوه التوأم كانت خطوبته قبل شهر وهذا الثاني توه الحين الله يتمم لهم على خير يارب
بس ابشركم اللي شافوني هالمرة قالولي نحفت عن خطوبة اخوي اللي صارت قبل شهر وباين علي عدل
والله اني فرحت مرررررررررة وهذا كله بفضل الله ثم انتوا ياحبايبي بتشجيعكم ومساندتكم يالغاليات
بس والله اني كنت مزحومة ع الاخر
زهروان حبيبتي نفسيتي قبل الدورة لازم تصير زفت بس ادعولي ما اكون حامل لليوم مانزلت علي الله يستر
معليش حبيبتي زهروان الله يرحموا ويجعل مثواه الجنة ويرحم امواتنا وجميع المؤمنين يارب
اسمحيلي ع التاخير يالغالية والله يعينك ويصبرك يارب ويسهل امورك عاجلا غير آجل والله العظيم اني زعلت مرة عشانك
وتاثرت كثير الله يعينك حبيبتي وانشالله تتسهل امورك وتصير مثل اللي تبيه يارب وطمنيني عنك حبيبتي
وطبعا كالعادة اروح السوق ماالاقي اللي ابيه لان خطوبةاخوي كانت ليلة الجمعة وهذا اخوي التوأم الثاني واخوه التوأم كانت خطوبته قبل شهر وهذا الثاني توه الحين الله يتمم لهم على خير يارب
بس ابشركم اللي شافوني هالمرة قالولي نحفت عن خطوبة اخوي اللي صارت قبل شهر وباين علي عدل
والله اني فرحت مرررررررررة وهذا كله بفضل الله ثم انتوا ياحبايبي بتشجيعكم ومساندتكم يالغاليات
كتبت :
الامل كله
-
مرحباااااااااا من شوي سويت تمرين 7 60 مره بس متعب مره 
احس فخوذي وسيقاني شدت
احس فخوذي وسيقاني شدت كتبت :
زهروان
-
السلالالالالالالالام عليكم ...
زهور يسلمو جاوبتي عني وشرحتي التمرين
وموضوعك بخلي الواحد يفكر مليوووووووووون مره ئبل انو تضعف ارادتكو جد شي عجيب ...
ام حور الله يخليلك بناتك يارب ويوفئك مع جوزك والف مبروك خطبه اخوكي وربنا يفرحو ويتمملو على خير ويسعد ربنا بالنزول اصحي والي يرضيكي ويرضي نفسيتك .
موعضضه بالعكس احمدي ربنا انو في نزول 1 بلاسبوع يعني 4 كيلو بالشهر لا تستهوني فيهن في غيرنا ما بنزل ابدا والوزن ثابت تشجعي ولا تهتمي لللميزان اطلعي على جسمك وحبي جسمك عشان انك توصلي لهدفك .
زهور يسلمو جاوبتي عني وشرحتي التمرين
وموضوعك بخلي الواحد يفكر مليوووووووووون مره ئبل انو تضعف ارادتكو جد شي عجيب ...
ام حور الله يخليلك بناتك يارب ويوفئك مع جوزك والف مبروك خطبه اخوكي وربنا يفرحو ويتمملو على خير ويسعد ربنا بالنزول اصحي والي يرضيكي ويرضي نفسيتك .
موعضضه بالعكس احمدي ربنا انو في نزول 1 بلاسبوع يعني 4 كيلو بالشهر لا تستهوني فيهن في غيرنا ما بنزل ابدا والوزن ثابت تشجعي ولا تهتمي لللميزان اطلعي على جسمك وحبي جسمك عشان انك توصلي لهدفك .
