يوميات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى لشهر مارس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : راجية الفردوس
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله جمعتكم لكل خير
يومي لليوم
شاي اخضر
الغداء:
رز ابيض مع لحمه لاتتجاوز الـ9 ملاعق
العشاء:
ساندوتش توست بر بالجبن والتونه
..
بالتوفيق جميعاً
كتبت : مصرية80
-
السلام عليكم

صباح الفل والياسمين عليكم

الف شكر والله يبارك فيكم كلكم ....
عيد ميلادى اصلا بكرة وهنزل لكم الحلويات بكرة امممممممممم

ان شاء الله من بكرة المسابقة الجديدة وعاوزين همة ونشاط نفسى كلنا نخس 5 على الاقل ماشى واحنا ابتدينا فى الربيع يعنى الفاكهة كتير وحلوة وممكن نتعشى بيها زى (سلطة فواكهة من الموز والفراولة ...الخوخ والتفاح )

سوسو ...الف مبروك وماشاء الله

ذكرى ....الله يفرج عنك وعن الناس اجمعين

بنتوتة ...اخبارك اية ...

كل اللى عيد ميلادة الشهر دة كل سنة وهو بصحة دائمة وفى احسن حال
كتبت : سنبلة الخير .
-
السلام عليكم
يومياتي
الافطار : كورن فليكس
الغذاء : خيار وكبة
العشاء : فاكهه
وداعاً القاكم الشهر القادم هذا ماقدرت اشارك لان حضرت متاخرة وان شاء الله اتاتي وكنت حققتم اهدافكم
تحياتي للجميع
وسلامي لدقدوقه ومصرية وجميع البنات
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
[frame="1 98"]
بالتوفيق لكم غالياااتي ..,,, وعواافي عليكم وصحتين وهنااا ..,,,

يلا شدوو الهمه بكره المساابقه الجديده طيب .,,...

فطرت ::

كوب كافي _خبز وجبن _ شرايح طماط..,,, وسلاامتكم
[/frame]
كتبت : سعادتي برشاقتي
-
[align=center]
عواافي ع قلبكم ,,,


مصريه 80 ,, كل سنة وانتي طيبة يالغالية ,,


سوسو ,, الف مبرووك يالغلا ع النزوول



يومياتي

فطوور ,, تفاح

بعدة شاي اخضر

الغدا ,, نص دجاج مسلوق


العشا ,, 1 توست + جبن

[/align]
كتبت : ذكرى السنين
-
يومياتي

الفطور عصير اناناس +حبة معمول صغير

الغدا رز وتونة وسلطة

العشا يمكن كاس حليب
الصفحات الأولى ... 204  205  206  207  208 209 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0