يومياتى لانقذ نفسى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : simo.body

اسمى siom
وزنى 132
طولى 165
عمرى 23
فى البداية انا بشكر المشرفة نوجا لانها اهتمت وانا نفسى بجد انها تفضل تشجعنى وانتوا كمان تشجعونى وتشاركونى انا ان شاء الله ابتديت شوية من النهاردة وحكمل باقى الاسبوع مع نظام د/ بهاء والى حابة تعرفه تبلغنى واناحكتبه

كتبت : simo.body

انا هدفى انى 6/7 اكون نزلت 30 كيلو ربنا يقوينى:5fc0f220:

كتبت : روعة الايمان

[align=center]
ان شاء الله حبيبتى توصلى للوزن المثالى

و تقدرى تحققى حلم الرشاقة

و يصبح حقيقة مش حلم

انا وزنى كان مشابة لك كان 131 فى 27/2/2009

و بدات رجيم مع دكتورو متخصص

و بعد شهر اصبح وزنى 122 كيلو

و غدا ميعاد الوزن و المتابعة لاعرف حصيلة 40 يوم فى الرجيم

دعواتك

و صدقينى اهم شىء

الارادة و العزيمة و الاصرار

[/align]

كتبت : simo.body

جزاك الله خيرا اختى (روعة الايمان) وربنا يقويكى ويقوينى و ان شاء الله نحقق الى بنحلم بيه

كتبت : noga sief

[align=center]
حبيبتى simo انا مبسوطة كتييييييييييير لانك فتحتى يوميات
وطبعا هافضل اشجعك ان شاء الله يلا ابدئى وورينى الهمة
والنشاط ولو احتجتى لاى شئ انا تحت امرك حبيبتى
[/align]

كتبت : sloha

بالتوفيق اختى سيمو شدى حيلك وحتوصلى بادن الله وليكى منى كل التشجيع

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يومياتي على تعويد نفسي ع الاكل القليل

عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )

يومياتى لمدة شهر مع رجيم بهاء ناجى،نفسى ألاقى نتيجة حلوة

يومياتي ... لاحب نفسي قبل ان يحبني الاخرون...

يومياتى (نفسى اخس)