يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايته
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم بسمله1
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موفقات بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
وعليكم السلام يا RANDODA ولكى منى الف سلام والف تحيهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موفقات بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
وربنا يوفقك وتوصلى لوزنك المثالى ان شاء الله
ويارب نوصل انا وانتى وكل بنات المنتدى للوزن المثالى لكن من غير ما نتحسد عليه لحسن نتحسد ونرجع للتخبيص ونسمن تانى هههههههه 
لا ان شاء الله نوصل كلنا لوزننا المثالى بصحه وعافيه
اما بالنسبه ليه انا الحمد لله ماشيه فى الرجيم كويس وشربت كوب شاى اخضر بالكمون والجنزبيل والقرفه ولعبت رياضه ساعه الا ربع على الاجهزه واتعشيت ربع توست همبرجر والله المستعان 
