يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الحبوبة

صباح الخير
صباح المربي
صباح القشطة
صباحنا كله تخبيص
ههههههههههههههههههههههههه
لا لا تخافون ما خبصة بس بموت جوع أنا اليوم قررت أترك رجيم أسامه حمدي :6360f60e:و أرجع الي رجيم التخفيف

يومياتي أن شاء الله كتالي
الفطور مافي بس كأسين ماء
الغداء دجاج + سلطه
العشاء فاكهة

:6f428754:

كتبت : LoveALLAH

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ™¤ღˆ¨°ღ≈هـمـس الأثـيـر≈ღˆ¨°ღ¤™:
السلام ُ عليكم ..
كيفك ياصقيقتي لوووووف الله إشتقتلك أنتي وخفيفة الرووووح فديتكم
حبيت اسلم عليكم واشجعكم ياأموورات ..
يلااا شدواا الهمـــة حبيبااااتي
الله معاااااااااكم

هلأ والله بأحلى صديقة...كيفك؟؟:6f428754:

وانا بحكي ليه اليوميات منورة....طلعت هموسة الامورة زايرتنا...:04a97f13:

والله ونحنا اشتقنالك كتير...:baa60776:

تسلمي يا عمري عالتشجيع وربي لا يحرمنا منك

موفقة يا رب

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحبوبة:
صباح الخير

صباح المربي
صباح القشطة
صباحنا كله تخبيص
ههههههههههههههههههههههههه
لا لا تخافون ما خبصة بس بموت جوع أنا اليوم قررت أترك رجيم أسامه حمدي :6360f60e:و أرجع الي رجيم التخفيف

يومياتي أن شاء الله كتالي
الفطور مافي بس كأسين ماء
الغداء دجاج + سلطه
العشاء فاكهة

:6f428754:

كتبت : LoveALLAH

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خفيفة الروح:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~

صباحكم ياسمين ياحلوين

طبعاً مابي أشكي من المنتدى لاني تعبت من كثر ما أشكي والحال كما هو عليه

ان شالله تنحل المشكله قريب لاني جد تعبت اعتمد الرد ثلاث اربع مرات اوقات يحن على حالي واوقات لا

يومياتي مكررهـ لنهاية الاسبوع

فطوري
كوبين حليب قليل الدسم+تفاحه

الغداء
تفاحه وحده بس

العشاء
كنت بأكل أناناسه بس لوف هاوشتني

وأكلت تفاحه

طبعاً بعد كل وجبه كوبين زنجبيل ونعناع والراياضه كالعاده مشي 3 ساعات ورياضه ساعه

أممممممممممممممم ما أعرف وش يقولون الحريم لا جو يعزمون ع القهوه بس بسوي عليكم مرهـ واعزمكم

حياكم الله هووون عازمتكم على كوب شاي أخضر أقلطو برجلكم اليمين وترى أخر وحدهـ تجي ع العزيمه هي اللي بتجلي الاكواب

ولوف واموله عليهم تنظيف البيت بعد العزومه

تنوروني

هلأ والله بخيتي خفيفة الروح...:6f428754:

منورة اليوميات يا عسل...

الف صحة وهنا على قلبك حبيبتي...

وبعدين انا هاوشتك على حبة اناناس كبيرة مو صغيرة وكنا نمزح...لذلك مسموحلك تاكلي

بعدين انا رح اشتري اناناس واكل...مو حلوة امنعك منه واكل انا...

انتي عارفة انو مزح لانه الاناناس من الفواكه الحارقة للدهون...يعني كتري منه وما تردي علي بس بالمعقول:04a97f13:

بس متلا خلي حبة الاناناس عالغدا والعشا خليه تفاح...

ماشي يا قمر

انا عني شربت الشاي زمان ودخلت برجلي اليمين وعن جد شاي روعة...والله طلعتي بنت معدلة وست بيت كمان:332f960b:

بالنسبة للجلي الحمدلله ما كنت اخر وحدة:70bff581: وبالنسبة لتنظيف البيت انا متل امولة بحب انعزم بس ما اشتغل شي...

والله ناس اخر زمن...بعزمونا وبشغلونا:6184ceba:

ههههههههههههههههههههههههه

من عيوني...بس لاجي عندكم البيت بساعدك بكل شي ان شاء الله

موفقة يا عمري

كتبت : ام ندوره

هلا خفيفه

والله البيت منوووور بوجودج

وانا لث وووووحده وان شااااااااااااااء الله مووووب الاخيره

باقلط عندج ووووين الباقي حياااااهم الله معانااااااااااااااااا

تدرين الدعوه عاااااااااااااااااااااااااامه

علشااااااااااااااان يكثر الشغل عليهم

يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مسابقة حذر فذر صورة ايه؟؟؟؟

يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو