يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : خطوه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
ههههههههههههههههههههههههه
كيفك يا خطوه عمله ليه مشاء الله عليكي يا قمر تعملي سعتين رياضه انا المشرفه زودت التمرين 5 دقيقه بعد ما كان نصف ساعه في الاربيت احس نفسي حبكي و احسها 5 سعات خخخخخ بس مشاء الله عليكي كملي يا قمر موفقه
soso_awal
أهلييييييييييييييييييييييييين بالست سوسو ياعيني ياعيني شوه هالرشاااااقه بس !!!
أولا أنا ماأقدر أمشي ساعتين ورى بعض بنتتتتتتحر ..لا يابطه هي ساعه الصبح وأحيانا لومقهووورة ساعة ونص المسا وكذا يعني خخخخخخخخخخخخ
وعلى فكرة استنوووووني قريبا معاكم في عالم الستينات .......(الله يالثقة)!!!! ثقة زمردية هههههه
وأشكركي بشكل خااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااص لأنكي قرأتي مشاركتي بالأمس جيدا ورديتي عليها بالمثل
وأنا أقولك أحبك الله الذي أحببتني فيه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عاملين اية حبايبى
معلش امبارح المنتدى ما فتح معايا المهم امبارح كتن يوم مفتوح علشان النهاردة باذن الله بداية جديدة
والنهاردة صائمة والحمد لله و ربنا يسهل حبايبى
والله المستعان يلا سلام
randoda
تقبل الله طاعتكي ويسر لكي أمركي وحقق لكي كل ماتتمنينه بإذنه ..الهم آآآآمين

شهوووووووووده
والله أنتي خطيرررررررررره مع هالأكلات خلاص شهتينا !!!
وماتشوووووفين شر يالغاليه وخذي رااااااحتك !!!
بالعاااااااااااااااافية عليكي وهني إن شاء الله
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شهد حبيبتى عاملة اية ايه اليوميات المصورة الحلوة دى

خطوة يا قمر ربنا يكرمك حبيبتى

حبايبى اخواتى شدوا حيلكم الوزن عامل اية؟؟؟

ربنا يستر
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبى الحلوين جبتلكم مسابقات وااااااااااو جديدة نوفى هههههههههه

على الروابط دى يلا عايزة اشوف مين الشاطرين اللى حييجوا معانا و يخدوا اوسمة تجنن



بدء التسجيل فى مسابقة الجمال الحور العين


بدء التسجيل فى مسابقة حزر فزر صورة اية؟؟؟؟؟


يلا مستنياكم
كتبت : فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رجعت اكمل اليوميات بعد ما افطرت


فطاير صغيرة ممممم يمكن 6 حبات +فطاير زعتر قطعتين+كوب لبن قليل الدسم


وشربت قهوة مع تمر,,



والى الآن بس اشرب مويه عشان اعوض


ولو جعت راح آكل فاكهه او سلطة


ان شاء الله بعد الساعه 10 راح اوقف أكل

اشوفكم بكرة ع خير
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
مساااءكم ورد غالياااتي ازيكم وعوااافي على قلوووبكم
سوري تأخرت عليكم اليوم لان جلست متأخره واليوم غدا الاهل عندناا وطواالي عىل السفره والاكل المفتووح اليووم

طلعت العصر بيت جدي وتوي جاايه من شوي وجيتكم طواالي
الاكل مفتووح الليله فديتكم اووكي
وبااكل كل الي بدي وياااه ومن بعد بكره بعود على الصياااام لمده اسبوع ادا الله كتب لي اكمل الاسبوع ادامانزلت الدوره طببعاا لان البشااير تقول غير هيك
كتبت : خطوه
-
بناااااااااات يازمرداااااااااااات يارشيقااااااااات ليش الكل مكسل قبل الميزان وينكم غاطين ؟؟؟؟
وطلاتكم الحلوه خفت .. عسى المانع رياااااااااااااااااااااضة إن شاء الله !!!



((برنامجي لهذا اليوم))
التاريـــخ : 2/7/2009 (الخميس)
الفطـــور : بيض مقلي بزيت الزيتون مع البازلاء + قطعة جبن كرافت + كوب شاي بالحليب
الغـــــدى : كاااسة لبن + تمر
العصــــر : كوب شاي بالحليب
العشـــاء : علبة زبادي مع الصنوبر المحمص + قطعة دجاجة صغيييرة + نص خيارة + شاي أخضر بالزنجبيل والنعناع
الرياضة : ساااااااااعه ونصف متواصلة على السير مع احتراااااامي للبطلة "soso_awaL"
الصفحات الأولى ... 149  150  151  152  153 154  155  156  157  ... الأخيرة

التالي

يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السابق

بدء التسجيل فى مسابقة حزر فزر صورة اية؟؟؟؟؟

كلمات ذات علاقة
لمسابقه , لشهر , الرابحه , الشمري , الكبرى , بمنتدى , يومياات , يونيو , رجيم , فريق