الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ

omnyaa
وردة ذهبية
قديم 06-18-2009, 02:02 PM
#73
موفقين وفكرتكم حلوةة
شووقة
وردة فعالة
قديم 06-18-2009, 04:52 PM
#74
بكرره القيآآآس

وانا هالاسبووع لاتعليق

ان شاء الله ببدا من السبت زين

شووقة
الصورة الرمزية ريحانة الدنيا
ريحانة الدنيا
وردة فعالة
قديم 06-18-2009, 08:48 PM
#75


ماادري شقول

بس لاتعليق الا بكرة عشان

لكل حادث حديث

انا بكرة راح اوزن الصباح

مو بالليل عشان يمكن احسن

شــــــــــــــــــــــاو
الصورة الرمزية lina85
lina85
وردة ذهبية
قديم 06-19-2009, 11:59 AM
#76
يومياتى
الصبح لعبت عالاوربتراك نصف ساعة و اخدت حمام سخن و بعدها زنجبيل
الغدا عند الماما كسكس مغربى بس بحاول أكثر من الخضار
وبروح الجيم بلعب رياضة لمدة ساعو و نصف و بمشى عالسير
الليل بلعب عالاوربتراك نصف ساعة و بنام
الصورة الرمزية lina85
lina85
وردة ذهبية
قديم 06-19-2009, 12:01 PM
#77
اراح انزل لكم وزنى كنت 67.5 و كان هدفى لهالاسبوع 65
بس للاسف صرت فقط
-
--
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-66.5
معلش الاسبوع الجاى ان شاء الله اعوض
هدفى للاسبوع الجاى 64
شووقة
وردة فعالة
قديم 06-19-2009, 12:50 PM
#78
اراح انزل لكم وزنى كنت 67.5 و كان هدفى لهالاسبوع 65

بس للاسف صرت فقط
-
--
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-66.5
معلش الاسبوع الجاى ان شاء الله اعوض
هدفى للاسبوع الجاى 64

مبرووك النزووووووووووووووووول

والله ياعسل كلناا وزنااا هالاسبوع مآآش والنفسيه ماش من الاختبارات

انا وربي مقهووره من نفسي هالاسبووع ..بس ماأقول غير (لاتعليق ابد )

بس بأذن الله الاسبوع الجآآي بيكوون القياس أحسن

اناا وزني طلع كيلوو .بس الحمدلله مع التخبيص حق أسبوع طلع بس كيلوو

صار 74.4

ان شاء الله الاسبوع الجآآي ..بتشووفوون وزني غير ونآآآآآآآآزل

الله يسهل ..

شووقة
اضافة رد

العلامات المرجعية

ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ


« الله يرزقها الجنة التي تسـآآعدني زياده وزني هتقتلني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسريحات شعر سريعه ادخلي وحكمي ஜموضوع متميزஜ أنجليكا العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 175 06-18-2012 06:26 PM
ஜ .¸¸ مجموعه من كراسى الهزاز مصنوعه من البامبو¸¸. ஜ ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ الديكور و تأثيث المنزل 11 07-12-2010 01:32 AM
كيكة الشوكولاته بالكريمة البيضاء من مطبخي ஜروح الـمـلاكஜ ஜروح الـمـلاكஜ الاطباق المتنوعة 24 04-03-2010 11:15 AM
حصريا في منتدى رجيم << محاكمة المتهمه ஜروح الـمـلاكஜ >> عذوب بنت الجنوب أرشيف رجيم 40 02-07-2010 10:45 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل