يوميات فريق ام طاهر قاهر السمنة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanoelroby:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته از يكم يا وردات يا حلو ين انا فطرت بيضة مسلو قة وربع رغيف اسمر وكوب شاى بلبن بسكر دايت الغذاء 3ملغقة ارز مسلوق وطبق سلطة كبير و2 سمكة مشو ية و3 كوب شاى اخضر وعملت شو ية تمر ينات لكن المشى والسلم لم افعلها لا نى انظف الشقة وقلبتها كلها يار ب تكونوا موفقين جميعا

انا بقى كنت صائمة النهاردة والحمد لله فطرت على بلحة و4 اكواب ماء لانى كنت هموت من العطش

ومعلشى انا اسفة بس كنت عطشانة وحرانة اوى اوى اوى شربت كوب صغير من تانج بطعم المانجة

معلش ياجماعة بس الرضاعة خلتنى هموت من الحر

وبعد كده صليت المغرب وبعد حوالى 15 دقيقة اكلت تونة بالفلفل والبصل بجانبها طماطمتين ورغيف سن

وبعد الاكل شربت حوالى 5 كوبيات ماء من ضمنهم كوباية فيها ملعقتين خل تفاح

ان شاء الله هنام على كده عشان العصير اللى شربته

بس هقضيها بقى لحد مانام اشرب فى اعشاب ان شاء الله