رياضة الأيروبيك .. تنشط الذهن وتقلل من التواء الأوعية الدموية الصغيرة

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة

كتبت : بسبوسة الاحلام

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : فدوى سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اخيتى مواضيعك بصراحة روعة
من خلال تجربتى للايروبيك
كانت كل فترة واخرى تطلع على جسمى بقع زرقاء بدون سبب ولما مارست الايروبيك اختفت نهائيا
لان رياضة الايروبيك بتنشط جميع اجزاء الجسم
واصبح عندى نشاط مش عادى
مشكورة غاليتى ع الطرح الطيب

كتبت : randoda

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدرر:
ياااااااااااااااااااااااااااااااااي رياضتي المفضله طبعا تسلمين حبي على مجهودك
تقبليني هنا