الي ما بدت رجيم ,,, تعالي الحقي نفسك قبل العيد
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
العقل زينة
-
[align=center]رجيم حلو بس أحسه قاسي كثير يعني صيام وبعد أكل قليل الجسم بهالفترة محتاج مغذيات ومن كل المجموعات شوفيني عن تجربة شخصية قاعدة اتكلم نزلت وزني واجد واستخدمت عدة طرق أولها رجيم بهالقسوة وش فادني غير شعري طاح و جسمي انهد لاكن العبرة مو في النوعية العبرة في الكمية يعني اكلي من كل شي بس بالكمية المعقولة شكرا لك أختي ع الرجيم وإن شاء الله يستفيدوا منه الأخوات ومسامحة ترى لولا المعزة ما قلت هالكلام
[/align]
[/align] 
