يومياات مسابقه الرابحه الكبرى لفريقي الزمرد والياقوت لشهر نوفمبر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
انثى78
-
ضناني الشوق
نظام الدكتور فادي يقولون كيميائي ولين خلصته بشوف رجيمج وان شاء الله اسويه اذا ناسبني :):)
بالتوفيق لنا جميعا
نظام الدكتور فادي يقولون كيميائي ولين خلصته بشوف رجيمج وان شاء الله اسويه اذا ناسبني :):)
بالتوفيق لنا جميعا
كتبت :
ضناني الشوق
-
شكرا يا انثى ياعسل ..
الغداء = تونه مع ليمون + حبه رمان ..
كتبت :
ام ندوره
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الورد والفل عليكم جميعا ..
أخباركم ان شاء الله بخير ,, وأخبار الرجيم ان شاء الله ماشين تمام ..
((لو سمحتي يا أم ندوره وضحي لي مافهمت كيف اذ سويت رجيم كيميائي يكون بنفس المستوى والكلام ؟؟ ))
هلا ضناني انتي شخبااارج وماراح انساج من الدعاء وان شاء الله يتقبل ياااربالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الورد والفل عليكم جميعا ..
أخباركم ان شاء الله بخير ,, وأخبار الرجيم ان شاء الله ماشين تمام ..
((لو سمحتي يا أم ندوره وضحي لي مافهمت كيف اذ سويت رجيم كيميائي يكون بنفس المستوى والكلام ؟؟ ))
وقصدي رجيم الدكتور فادي متدرج ف بعض الاكلات يعني الرز والخبز ع الاسبوع الرابع يعني الي بتسوي بس اول اسبوع لازم بعده تسوي رجيم كيميائي نفس الشي مافيه خبز ولا رز ولا معكرونه ولا توست لانه اسبوعين مافيه هالاشياااء بس جبن ومرتديلا وبيض ولحم ودجاج وسلطه وروب اكتيفيا ويمكن مره او مرتين خضروات مثل القرنبيط والملفوف ومافيه فووواكه
