يوميات امرأه (سايكلست) ,,, ,اختاري بين الجنه او النار,,, ؟يومياتي بصووور..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : cyclist

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة M!$s Dal3:
بالتوفيييييييييييييييييييق

ميرسي بوكو ..

كتبت : ام ندوره

بالتوفيق فرووووووووووووووووحه

الله يووووووووووووووووووفقج يااارب

كتبت : sandybill

موفقة ياااااااااااااااااااا رب

كتبت : •·.°.·• دموع الورد •·.°.·•

موفقه باذن الله لكي مني اجمل تحية

كتبت : cyclist

align="right">

رحت للجيم
عملت نصف ساعه ركض 6 كيلو متر حرقت 500 سعره حراريه ..
بعدين عملت على الستبر 15 دقيقه 200 سعره حراريه

بعدين رحت على الكرس ترينر 15 دقيقه 125 سعره حراريه ..

الحمد الله تمريني كان كثير منيح رجعت للبيت كلني مي وعرق ..

العشا لا شيئ بس شاي اخضر ..

ان شاء الله يوم 1-2 بوزن ..ادعولي بنات..

تصبحون على خير

وشكرا للمتبعه حبيباتي ..

كتبت : مكاوية كوول

ماشاء الله يارب توصلى للوزن المثالى وانا كمان

انا مشتركة في نادى وليا كم يوم اطلع على الدراجه صراحه حمستنى اكتررررررررر انو نحفتى عليها وطبعا اسبح وايروبك وبخار

ممكن اشارك معاكم احس موضوعك حلوو وحماااااس

الصفحات الأولى ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

بقايا امرأه

اهداء لكل رجل فرط في حب امرأه

رجعت من جديد بيوميات جديدة وارادة قوية وبإشراف العزيزة سايكلست (بالصور) حياكم

لاتكذب على امرأه

ومن زحزح عن النار وادخل الجنه فقد فاز - وسائط متعدده

الحمد لله صبايا لسا العزيمه قويه واكتر من كل مره..

now or never

الجنه , امرأه , النار , اختاري , ان , بين , بصووور , يوميات , سايكلست , ؟يومياتي