يوميات امرأه (سايكلست) ,,, ,اختاري بين الجنه او النار,,, ؟يومياتي بصووور..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فارسة التحدي
-
ماشاء الله عليك سايكلست

ربي يوفقك حبيبتي وتوصلين لهدفك وانتي بخير
كتبت : cyclist
-
صباح الخير بنت ..

نفس المشكله مو قادره انقل صور بطريقه الكيبل ..

فارسه التحدي حبيبتي تسلمين وان شاء الله كلنا نوصل للهدف الي نبيه..موفقه وشرفتيني بمرورك ..
كتبت : cyclist
-
بنات اسفه لعدم دخولي اليوم بس مشغوله عندنا ضيوف ..

لي رجعه لاحقا ..
كتبت : مروه اخت مروان
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*سايكلست* الله ينولك ونولنا اللي في بالنا
وانا رح اكون معك واتابع يومياتك ويصير بعد نحفز بعض ولا لا؟؟
وانشاءالله نوصل للهدف المطلوب
يااااااااااااااااااااااارب
كتبت : cyclist
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مروه اخت مروان:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*سايكلست* الله ينولك ونولنا اللي في بالنا
وانا رح اكون معك واتابع يومياتك ويصير بعد نحفز بعض ولا لا؟؟
وانشاءالله نوصل للهدف المطلوب
يااااااااااااااااااااااارب
حبيبتي اتنوري

وانا بكون بانتظار مشاركتك وايه ننحف سوه ليه لا ..

ان شاء الله يوم 1-2 انا رح نط على الميزان ورح شوف النتيجه وبخبركم كم بنزلت ..

اليوم فطوري كان بيضايتين مسلوقه مع 1 توست ..وكاسه شاي اخضر ..

الغدى بيكون نصف دجاجه مشويه مع سلطه ولبن

ان شاء الله اذا الله قدرني بنزل الصور..


تباعونا على قناه ريجيم.. !!


فاصل ونعود ..
كتبت : cyclist
-
عشاؤ البارحه كان ..قطعه سمك سلمون مع خضار ..


واليوم الغدى كان نصف دجاجه مع سلطه ولبن ..


الرياضه كانت البارح مشي ساعه ونص ..الصبح وبليل من ساعه 7 لحد ساعه 10 رحت للمسبح ..

اليوم ان شاء الله بروح للمسبح مره ثانيه ..


تحياتي..

الصفحات الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة

التالي

الحمد لله صبايا لسا العزيمه قويه واكتر من كل مره..

السابق

now or never

كلمات ذات علاقة
الجنه , امرأه , النار , اختاري , ان , بين , بصووور , يوميات , سايكلست , ؟يومياتي