تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟

Like Tree7معجبون بهذا
الصورة الرمزية الحووور
الحووور
وردة جديدة
قديم 03-04-2010, 05:21 PM
#169
قريت موضوعج للحلقة الاخيرة ههههههه
ماشالله عليج تبارك الله

ربي يوفقج انشالله

انا بعد احاول اخفف من اكلي بنفس الطريقة اللي قلتيها بالضبط

كان وزني 83 بس الحمدلله بديت اخفف من كم شهر تقريبا وطبعا ساعات اخرب واكل اللي ف خاطري
لكن الحين الحمدلله متبعة الرياضة والمشي وتخفيف الاكل وصار وزني 68.5 قولوا ماشالله

الله يثبتنا انشالله وانصير من الرشيقات ... مع اني ف يوم من الايام كنت رشيقة ابام زواجي وكان وزني 58 لكن بعد الزواج والعيال زاد الوزن وصار اللي صار
انشالله ارد مثل ماكنت يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااارب
الصورة الرمزية لا للسمنه...
لا للسمنه...
وردة فعالة
قديم 03-05-2010, 12:52 AM
#170
مرحبا ياعسولة....

فينك خد القمر...؟؟؟

عسى المانع خير ان شاء الله....
الصورة الرمزية #sweety
#sweety
وردة ذهبية
قديم 03-06-2010, 06:21 AM
#171
الله يوفقك وينحفك وينحفناا بعد حنااا امين ياارب العاالمين

مشا الله
خد القمر
وردة محترفة
قديم 03-06-2010, 06:43 PM
#172
أختي خد القمر انا متشكرة اوي اوي على ردك المشجع و الله انا دلوقتي مخففة بقالي اسبوع و الحمد لله احس اني احسن لكن ما اكدبش عليكي بكون اوقات نفسي افتح في الأكل و خصوصا الحلويات لكن الحمد لله ربنا مقدرني و يارب استمر على كده والله انا انبسطت اوي لما قلتي ان المقاس اتغير الحمد لله ربنا معاكي و معانا ان شاء الله
انا عاوزه اقولك ان فكرتك صح و ان انا مقتنعة بيها 100% و ان شاء الله هحاول كل يوم ادخل و اكتب يومياتي و الله المستعان
هلا وغلا حبيبتي لايهمك بالبدايه في تعب لانك جالسه تغيرين عادات استمريتي عليها فتره طويله
انتى من الصباح الي بعد الغداء خذي راحتك بالاكل بس لاتشبعين علشان تصغر المعده ومن بعد الظهر كوني حذره مافي غير خيار خس فاكهه واحرصي علي الزبادي بالعشاء رهيييييييييييييييييب
ولاتنسين تدعين ان ربي يساعدك ............حبيبتي التعب بس 10 ايام وبعدين تتعودين وتنسين وتعيشين حياتك الصحيه الجديده
خد القمر
وردة محترفة
قديم 03-06-2010, 06:48 PM
#173
قريت موضوعج للحلقة الاخيرة ههههههه
ماشالله عليج تبارك الله

ربي يوفقج انشالله

انا بعد احاول اخفف من اكلي بنفس الطريقة اللي قلتيها بالضبط
كان وزني 83 بس الحمدلله بديت اخفف من كم شهر تقريبا وطبعا ساعات اخرب واكل اللي ف خاطري
لكن الحين الحمدلله متبعة الرياضة والمشي وتخفيف الاكل وصار وزني 68.5 قولوا ماشالله

الله يثبتنا انشالله وانصير من الرشيقات ... مع اني ف يوم من الايام كنت رشيقة ابام زواجي وكان وزني 58 لكن بعد الزواج والعيال زاد الوزن وصار اللي صار
انشالله ارد مثل ماكنت يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااارب
.................................................. .................................................. ...............................
ماشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااء الله تبارك الله هذا الصح برافوووو ياقلبي بلا رجيم بلا ميزان بالا قيوووووووووود نعيش حياتنا بس صح
خد القمر
وردة محترفة
قديم 03-06-2010, 06:59 PM
#174
مرررررررررررررررررررررحبا اختي خد القمر[center][/cent
والله كلاااااااااااام سليم 100%
الكل يتمنى الرشاقة بس أقصر طريييييييييييييييييييييق للفشل هو الريجيم الؤقت
فعلا الحياة يبي لها نظاااااااااااااااااام
والله ياأخت خد القمر فعلا لاحظت كيف اننا مفجوعييييييييييييين لما ناااااااااااااااكل كأنننا أول مرة نشوف أكل وهو من الاحباطات المستمررررررررررررة في الحياة مايصدق الواحد يحصل طريق لتفريييييغهاعن طريق الاكل
لكن نظاااااااااامك جمييييييل جدا نظام تعديل عادات غذائية يجعل الميزان آخر الاهتمامات
صراحة انا سجلت في المنتدى بسببك يعني الحين الله يعينك علي
نفس الحاااااااااالة وزني عاااااااااالمي 107والطول 165 ومعاك أختي بإذن الله بأوصل ل65
لا للميزان
لا للريجيم القاسي
نعم للعادات الصحية السليمة
ا
حبيبتي هلا وغلا ياقلبي شوفي كل شي يصير فينا من اسلوبنا نغلط وندور علاقه نعلق عليها غلطنا ناكل ونقول بسبب الضغط النفسي ايش دخل هذا بهذا هذي اول العادات الخاطئه لازم نتركها اذغضبنا نقرا قران نصلي نلجا لرب العالمين قال تعالى (((( الابذكر الله تطمئن القلوب ))
حبيبتي ماضيع اجسامنا غير عنوان موضوع اخسري 10 كيلو باسبوع وحنا جاهلين ونسوي وتلعب فينا الهرمونات ونترك النظام ونرجع دبل ونتعقد وناكل ودخلنا دوااااااامه
الله لايعيد هذيك الايام وربي كنت ابكي من القهر
الحين تثقفي في نوعيه الطعام وحطي اكلات تحت الخط الاحمر مثل الحلويات والنشويات إكليها بحساب وعيشي حياتك وانسي الرجيم وهوس الميزان
اوعدك بعد شهر الا وانتى انسانه ثانيه
اهم شي نفسيه مرتاحه
جسم ينزل وزنه ومشدود مافي ترهلات
والاهم انك انسانه طبيعيه مانتى غيرررر
وتعبت وانا اكرررر هههههههههههه بس لاني احبكم ابيكم تحسون بالسعاده الى انا فيها
ومعاك لين تفهمين الموضوع وعيشي حياتك هذي فكره عمر نظام حياة
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟


« تجربتي الناجحه من 85الى ......58 تخلصت من اول 20 كيلو الحمدلله »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انقاص الوزن عن طريق التنويم المغناطيسي(تجربتي كاملة) قاهرة الدهون تجارب الرجيم الناجحة 27 11-25-2015 08:40 PM
تجربتي الناجحة مع شوربة الكراث التي فقدت معها 5 كيلو في 10 ايام بالصور حصريا على مجتمع رجيم Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 2 05-07-2015 08:14 PM
تجربتي الناجحه مع العشبة الخيال و الليمون و العسل التي ودعت معها الكرش و الارداف و الزنود و انا الان في الثمانينات بعد ان كان وزني 101 و هذا في فقط في شهرين Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 6 04-26-2015 12:06 AM
تجربتي الشخصيه مع العشبة المعجزة التي تذيب الشحوم و تنقص 20 كيلو في 60 يوم Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 7 04-19-2015 10:44 PM
قصة الفتاة التي اصيبت بالأيدز عن طريق الشات dodobaby النقاش العام 25 06-09-2010 11:25 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:20 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل