اسئليني وباسالج مع اختكم ْْْ ام ندوره ْْْ

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : dengo
-
انتي عندك كل مقومات اللي بتساعدك تنحفي من خلطات و اجهزة و اكل و تشجيع .. بس العيب فيكي مش عم تستفيدي منهم! وبدك تنحفي .. وعندك تأنيب ضمير...
بإيش بتفكري و ايش بتعملي؟؟


نعم ام ياسمين انا عندي كل المقوماااات اللي تساعدني انحف
والعيب فيني انا مو قادره التزم
والحمد لله هالشهرين اللي فاتوا استعملت كل شيء موجود عندي وبذلت اقصى جهد لانزال وزني
بعد ما دخلت المنتدى واشتركت بالمسابقات الرياضيه ومسابقات الرجيم وارتحت كثير وتغيرت مقاساتي
بعد ما كنت البس مقاس الخصر 36 الحين البس 30-32 وجسمي بدا يتناسق مع الرياضه
بس مثل ما قلتلك يرجع وزني بسرعه يزيد من اي شيء بسيط
وكم مره اسوي رجيم قبل كذا واستعمل الاشياء والاجهزه اللي عندي وبعد ما اوصل للوزن المثالي اوقف كل شيء الرياضه والدايت
وارجع للنظام القديم يرجع الوزن ويضيق صدري وانعزل عن الناس وما اقدر البس شيء من اللي بالدولاب
واروح السوق عشان اشتري ملابس مقاس كبير ولما اوصل المحل ارجع احاسب نفسي وارجع البيت ما اشتريت شيء
لاني وقتها اقول لنفسي ليش اشتري مقاس يخلي شكلي غلط ومو راضيه عن نفسي وحتى لو كان اللبس جديد
والحمد لله ابدا بداية قويه من اول وجديد مع الرجيم بس والله راح عمري وانا نصف السنه سمينه ونصفها نحيفه
لدرجة انو اختي لما تفتح دولابي تموت من الضحك الدولاب مقسوم نصفين ومقاسين مختلفين يا ابيض يا اسود ما عندي وسط
كتبت : dengo
-
السؤال
لما تشتري اجهزه رياضيه عشان بدات بنظام حميه ورياضه وخلاص وصلتي للوزن المثالي
وش بتسوي بالاجهزه هل تبيعيهم او تخزنيهم في المخزن او تتركيهم مكانهم وتستعمليهم في فترااات متقطعه؟
كتبت : الدبة المملوحة
-
السؤال
لما تشتري اجهزه رياضيه عشان بدات بنظام حميه ورياضه وخلاص وصلتي للوزن المثالي
وش بتسوي بالاجهزه هل تبيعيهم او تخزنيهم في المخزن او تتركيهم مكانهم وتستعمليهم في فترااات متقطعه؟


اخليهم بمكانهم واستعملهم ثلاث مرات بالاسبوع
عشان ما ارجع لوزني السابق إن شاء الله

كتبت : الدبة المملوحة
-
افضل رجيم ومشروب اعشاب ؟
كتبت : أم ياسمين
-
افضل رجيم ومشروب اعشاب ؟

بالنسبة لي ما في افضل رجيم لاني جربت كتير و كل جسم ليه رجيم يناسبه او ما يناسبه!

بالنسبة للأعشاب لقيت انه عن جد احسن شي خليط من (الشاي الاخضر- الزنجبيل- كمون- نعنع- ينسون) فعلا انه راااااااااائع


سؤالي هو:

ايش احسن دهون (كريم) لتذويب الدهون؟؟ يمكن عمله بالبيت .
كتبت : أم ياسمين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dengo:
بس عندي سؤال اخير ام ياسمين وياليت تجاوبيني عشان ابدا اكل الحبوب وانا مرتاحه
الحبوب المصريه انتي ما زلت تستعمليها والا خلاص وكم المده وهل كان وزنك ثابت اثناء استعمالها والا كان ينقص
وهل صحيح انو لما تجلسي يطلع بقعة دهون مكان جلوسك والا لا افيديني يا قلبي الله يعافيك؟

Dengo يا قمر انا لا مش مستمره عليهم ، المدة ما بتفرق يعني بدك تخلصي علبة و بتحسي الفرق خلال المدة يعني مفعول الدواء ما بيصير من اول حبتين، يعني بدك يومين ليبدأ مفعول الدواء. و صراحة الوزن كان ثابت ما بينقص لانه هو بس بينزل اللي اكلتيه في الحال. يعني هو انا بتجربتي هو مش لانقاص الوزن هو بس لثبات الوزن. و اصلا المفروض انه الواحد لما يعمل رجيم و ينحف اكيد اكيد مش رح يرجع ياكل سندويشات همبورجر و شغلات مقلية بكثرة !! لانه الدواء هاد و الزنيكال لهيك شغلات. يعني انتي بتاخدي الحبة لما تاكلي دهون لما تاكلي وجبة دسمة !!

بالنسبة للبقعة لا طبعاً ما بيصير هاي الشغلات !!!! الزنيكال ممكن يعمل معاكي هيك بس مش مكان جلوسك ههههه فهمتيني؟!؟! علشان هيك انا ما ارتحت مع الزنيكال بتلاقي الملابس الداخلية متبهدله!!!!
الصفحات الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة

التالي
السابق