هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : تقيه

السلام عليكم
وحشتونى كلكم معلش انا ماتابعتش الفتره اللى فاتت كان عندى ظروف
لكن قدرت اراجع الدكتور امبارح ولقيت نفسى نزلت 2 كيلو الحمدلله وكان ممكن يكون اكتر لكن انا لخبطت الخميس والجمعه
ربنا يوفقنا جميعاا

كتبت : روعة الايمان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تقيه:
السلام عليكم
وحشتونى كلكم معلش انا ماتابعتش الفتره اللى فاتت كان عندى ظروف
لكن قدرت اراجع الدكتور امبارح ولقيت نفسى نزلت 2 كيلو الحمدلله وكان ممكن يكون اكتر لكن انا لخبطت الخميس والجمعه
ربنا يوفقنا جميعاا

تقيه

وحشتينا

اية الغيبة دية يا قمر

انا قولت انتى نستينا خلاص

بس الحمدلله رجعتى اهو

بخبر حلو كتيرررررررررررر

مليوم مبروك يا قمر النزول

و ماشاء الله 2 كيلو حلو أوى

استمرى يا قمر

و أوعى تغيبى تانى عن اليوميات

فيه عقاب بعد كدة

احبك فى الله

كتبت : بورا

هااااي صبايا
الحمدلله للحين ما خبصت فدايت ابد يعتبر انجااااز
شكرا ليك يا روعه ومايا كثير
ومبروك على النزول الي نزلت عقبالنا يوم الثلاثاء
كان يومي
الفطور كوب شوربه مع خيار وطماطم
الغدا مع العشاء كان على ساعه 5 العصر واخذت لي صحن تبوله
وعلى الساعه 1 بليل شربة شاي اخضر
وبس هذا يومي
اي كمان مشيت الصباح ساعه
والمغرب 20 دقيقه على الدراجه الثابته

كتبت : روز الرزه

السلام عليكم
كيفكم بنات كيفك روعه كيف الرجيم معاك
بالنسبه لرجيم النقاط بعطيك رابط حق الرجيم هو حلو وسهل وما يقيدك كثير حلو للي تحب الحساب هههههه
http://www.rjeem.com/forum/t70221.html

اتمنى للجميع التوفيق

كتبت : روعة الايمان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بورا:
هااااي صبايا

الحمدلله للحين ما خبصت فدايت ابد يعتبر انجااااز
شكرا ليك يا روعه ومايا كثير
ومبروك على النزول الي نزلت عقبالنا يوم الثلاثاء
كان يومي
الفطور كوب شوربه مع خيار وطماطم
الغدا مع العشاء كان على ساعه 5 العصر واخذت لي صحن تبوله
وعلى الساعه 1 بليل شربة شاي اخضر
وبس هذا يومي
اي كمان مشيت الصباح ساعه
والمغرب 20 دقيقه على الدراجه الثابته

كتبت : روعة الايمان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روز الرزه:
السلام عليكم
كيفكم بنات كيفك روعه كيف الرجيم معاك
بالنسبه لرجيم النقاط بعطيك رابط حق الرجيم هو حلو وسهل وما يقيدك كثير حلو للي تحب الحساب هههههه
http://www.rjeem.com/forum/t70221.html

اتمنى للجميع التوفيق

حبيبتى روز

هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

امتحانات معهد ريجيم الكل يدخل ضروري

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<