مجتمع رجيمأرشيف رجيم

من البارحه بديت ادمر السمنه

من البارحه بديت ادمر السمنه
طبعآ البارحه نزلت يوميات واليوم اختفت
المهم مليت مليت مليت
واني اشوف نفسي بهذا الجسم محرومه من البس ومن الخروج حتى لما يعزمون على اعراس
أخجل اروح من زوجي فشلانه وهو يوميآ يشوف الموظفات معا يلبسون ويكشخون
واني
الله شاهد هو مايحسسني بشي بس اني
اشوف اخواتي يشترون يلبسون واني

وزني هو 117
طولي 167
عمري 28
الهدف ألاول 100
الثاني كسر 100
والباقي يجي أن شاءالله

اليوم الفطور جبن قليل وربع خبزه
وكاس شاي قليل السكر
الغداء
سلطه+ صدر دجاج شوي
وبعدين انزل العشاء
الله يقويقي يا ام اية وتوصلو للوزن المطلوب
الله يقويكي يارب
شدي حيلك والهمه
وتفضلي بيوميات زهرة التوليب
في قسم يوميات الرجيم
اختي ام ايه الله يوفقك
اذا تحبي اكو رجيم شخص يحلف ويقول والله جربته ونزلت من 104 الى 59
خلال 3 شهور وهو رجيم لاصحاب الاوزان فوق المئه
اذا ترغبين فيه ان شاء الله انزلك اياه
واذا مترغبين فيه اني اختك وحبيت اساعدك مو مشكله

الله يقويقي يا ام اية وتوصلو للوزن المطلوب


يسلموووياهيام
</b></i>


</b></i>
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samara:
الله يقويكي يارب
شدي حيلك والهمه
وتفضلي بيوميات زهرة التوليب
في قسم يوميات الرجيم
اشكر مرورك واني شفت اليوميات ماشاءالله نشيطه
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
البارحه , السمنه , احمر , تحدث