أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 01:22 PM
#325


كيفك فروسة ان شاء الله كلو تمام
مرهفة عاملة ايه ان شاء الله بخير:

حلى اخبارك ايه ربي يعينك على ريجيمك و ينزل وزنك هالاسبوع
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 01:24 PM
#326
انا البارحة العصر اكلت خس و خيار و قطعة دجاج
والعشاء كان تفاحة
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 01:26 PM
#327
اليوم الصباح اكلت نصف رغيف سن (يعني بر) بالجبنة
و الظهر تغذيت شربة خضار مع قطعة دجاج و سلطة و نصف رغيف سن(و اخذت ملعقة مكرونة اشتهيتها)
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 02:40 PM
#328
عدنـــا

بعد الفطور اكلت تمر مع قهوة

الغداء

لحم مسلوق+رز ابيض 4 ملاعق+خيار شرائح+ملعقة خضار مسلوقه



لي رجعه (:
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 02:41 PM
#329



كيفك فروسة ان شاء الله كلو تمام
مرهفة عاملة ايه ان شاء الله بخير:
حلى اخبارك ايه ربي يعينك على ريجيمك و ينزل وزنك هالاسبوع
وعليكم السلام ام ناصر

انا بخير وماشيه ع الريجيم الحمدلله كله تمام بس علي حرارة والم في حلقي

ربي يعين
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-31-2010, 02:43 PM
#330
اليوم الصباح اكلت نصف رغيف سن (يعني بر) بالجبنة
و الظهر تغذيت شربة خضار مع قطعة دجاج و سلطة و نصف رغيف سن(و اخذت ملعقة مكرونة اشتهيتها)
بالعافيه اللي أكلتيه حاولي العشاء مايكون فيه نشويات

يعني خفيف وربي يوفقك ياغاليه

العلامات المرجعية

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)


« ابدو معاية13\4 الثلاثاء يالله صفحة الاخت عروب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن حمامه القلب الدامى . ماهى حمامه القلب الدامى مامت توتا الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 6 05-27-2013 11:28 AM
هل عند تخفيف الوزن لا يعود الجسم كما في السابق ؟ ساعدوني مها الصغيرة أسئلة و استفسارات الرجيم 2 01-18-2013 04:00 AM
وفاة عمر سليمان نائب الرئيس المصري السابق طالبة الفردوس أخبار الأمة العربية والاسلامية 11 07-21-2012 05:36 PM
وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع,,يوميـــ(2)ـــاتي فارسة التحدي الحمية و الرشاقة و الرجيم 45 04-16-2010 02:23 PM
ألسنا بحاجه لذلك ؟؟ نادين التنمية البشرية وتطوير الذات 6 12-12-2007 02:24 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:33 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل