أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 08:04 PM
#205
أنا تعشيت


معكرونه بالباشميل

و محشي كوسا


و كبسة لحم


و حليت بكيكة كبيرة




صدقني بنوتات عشاي وايد خفيف

والى تلتزم فيه تراها بتخف خمسين كيلو

في ليلة بس جربن ولدرجة لما وزنت وزني

شوفن الميزان شو سوا معي



يخاف على من اني افرح كثير و اكل كثير







لحظه اتأكد

باشميل محشي كبسة لحم كيكه





ياساااااااااتر يااااارب


هذا هو العشا اللي بتنصحي فيه






ريييييييييييييلييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييينا

ريلييييييييييينا
ريليييييييينا






مخصووم عليكي يومين من غير راتب

يعني بلغتنا لغة الداايت انتي معاقبه
لإن هذا فيه تحريض للبنات على الأكل



ريلينا شكلك حلو وإنتي معاقبه
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 03-21-2010, 08:15 PM
#206

مســـــــــــاء الورد






[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/MEA/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG]
الصورة الرمزية ريلينا
ريلينا
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 08:16 PM
#207
[mark=#ff00ff]
هلا بنوتاااااااااااااااااااااااااااااااااات

زين زين خيتو المربية يوم الكل راضي خخخخخخخخخخخخخ


خيتو رقة واناقة خليك مشجعة ^_^ بين الجماهير خخخخخخخخ تشجعينا والله الله بالمظاهرات



هلا بنوكة طمنيني عزيزتي ع عمي شو اخباره ^_^

[/mark]

الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 08:17 PM
#208
بنوكه حبيبتي

الف سلامه على والدك

وان شاء الله يقوم بالسلامه

ومافيه الا العافيه باذن الله طمنينا عليه ان شاء الله تحسن

حبيت اقولك على فكره براسي

بالنسبه لتسجيل الوزن بيكون الفريق الاول بيسجل وبعدين التاني

بس كنتي فتحي الموضوع بكير عشان البنات يلحقو

وخطر ببالي انو فريق التفاحه يحط محيط البطن مع الوزن يعني كل اسبوع

وفريق الاجاصه يكتب محيط الارداف مع الوزن كل اسبوع

لانه لما الوزن ينزل ما بنعرف من وين نحفنا تحديدا الا بالمتر

القياس يكون بالسنتيمتر العادي مش بالانش


الخصر



الكرش




الحوض


الساق



الخصر:
·لفي الشريط حول منطقة الحزام وأعلى قليلا من منطقة
السرة وسجلي الرقم في الجدول.
الكرش:
·لفي الشريط حول أكبر منطقة في الكرش (السرة) وبعد
ستة أسابيع يجب أن تلفيها في نفس النقطة وهي السرة.
المؤخرة (الردفان):
·لفي الشريط حول الردفين (الحوض) بملاحظة أكبر منطقة

وبالنسبه للرياضه لو تحطيه هنا بالقسم وتكتبي انو الموضوع يكون تابع للمسابقه يكون افضل

عشان البنات اللي بالمنتدى مايفكروها مسابقة رياضه عادي

اعتذر عن الاطاله

ولكن هذه اقتراحات حبيت اذكرها لك

وموفقه حبيبتي


الله يسلمك يااااااااااااااااااااااااااااارب الحمدلله دحين احسن ياارب وبصحه الله يدوم عليه يارب

وبالنسبه لأفكااارك داااااااااااااايماً مميزه مثل راعيتها ماشاء الله عليك
بالنسبه لفكرة اخذ المحيط قرأت فكرتك اليوم وعجبتني ووضعتها في موضوع الرياضه

اما موضوع الميزان اليوم بنزلوا بإذن الله وبتبدأ مجموعه ورا مجموعه
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 08:30 PM
#209
بنووووكه ياقلبى الف سلامات على الوالد
وماااايشووف شر ابد يقلبى
والله يحفظه ويشفيه لكم وخذى راااحتك ياقلبى

ولك ودى
رقه واناقه






أأأأأأألف سلامة على والدك يا بينك روز ربنا ما يحرمكيش منه ويشفيه هو واللي مثله أأأأأأأأأمين يا رب العالمين 000000000وألف مليون مبر وك على اليوميات ويلا بسم الله توكلنا على الله يارب حقق أمنيتي وأمنية كل عضوة تفاحة أوأجاصة بالقضاء علي مرض السمنة والشفاء منه 0000000000تحياتي لكل العضوات وبالاخص عضوات فريقي التفاحة
بنوكه الف سلامه على الوالد وما يشوف شر
طمنينا عنه وعنك يا الغاليه
لولو كاتي انا اسعد بكونك في مجموعتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......
كيف حااااااااااالكم ؟؟ان شاءالله طيبين
بنوكه سلامة الوالد ومايشوف شر يارب ويقومه بالسلامه ويخليه لكم اللهم صلي على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والد ك يا بنوكة شفاءا تاما
صبااااااااح الخير يا حلوين

اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله

الحمد لله الذي احيانا بعدما اماتنا واليه النشوووووووووووووور

حبيبتي بنوكة الله يسعد صباحك يا رب والف سلامة عليه والدك

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه







هلا بنوكة الف سلامة على عمي وان شاء الله طهورا والله يعافيه يارب ويكافيه يا ارحم الراحمين

عزيزتي أهم شي عمي لازم يرتاااااااااااح واي موضوع ما يستحمله بعدوه عنه فهذا أول طريق لعلاج الضغط

وبعدها لازم يتناول دواء الضغط بإستمرار ابوي نفس عمي فنحاول قدر المستطاع انه نبعد عنه مشاكلنا ونخليها بينا او اي موضوع ثاني

^_^ والحمد الله ضغطه يكون عادي وطبيعي والله يعافي عمي يااااااااااااااااااااارب ويشفيه من كل شر ومكروه

وطمنينا عليه




[read]
[/read]

الف سلامة على باباكى بنووووكة وان شاء الله يقوم بالف سلامة



صباح الخير لاحلى وردات من التفاحات والاجاصات
يارب تكونوابخير وصحه جميعا
بنوكه الف سلامه للوالد وان شاء الله يتحسن وربنا يتم عليه الشفاء
بنوكة.......الف سلامة مايشوف شر البابا

اليوم فطوري 3 تمرات ونص كاس حليب قليل الدسم
والغدا 5 تمرات وثلاث ارباع كاس حليب قليل الدسم

وينكم يالتفاحااااااااااااااااااااااااات..........الهمة يبنااااااااااات
رووووووووزي سلامة بابا ألف سلامة ان شاء الله صار بخير؟
كيفكم ياكمثرات؟؟والتفاحات عاملييييييين ايه؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بنووووكة تسلم ايدك يارب على الموضوع وموضوع الرياااضة وادعو لابيكي ومرضى المسلمين بالشفاااء
سمعت ان الكركدية جميل جددا للضغط
ولي سؤال هل سيكون هناك مستبعداااات لنكون على بينة يعني


تسلم الايادي




بنووووكه قلبى طمنينا اخباااار الوالد الله يحفظه لكى ويبعد عنه كل شرررر





[glow=33ccff]


ربي يسلمكم ويعافيكم ويحميكم من كل شر
ولا يحرمكم من غاالي ياااارب
الحمدلله رب العالمين صاار تماااام والله يديم عليه الصحه يارب
ولا يحرمني وجودو يارب
ولا يحرمني منكم
[/glow]
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 08:33 PM
#210
[mark=#ff00ff]
هلا بنوتاااااااااااااااااااااااااااااااااات

زين زين خيتو المربية يوم الكل راضي خخخخخخخخخخخخخ


خيتو رقة واناقة خليك مشجعة ^_^ بين الجماهير خخخخخخخخ تشجعينا والله الله بالمظاهرات



هلا بنوكة طمنيني عزيزتي ع عمي شو اخباره ^_^

[/mark]



يااااااااااحياااااااااااااااتي
الحمدلله بخيييييييييييير عسااااااااااكي دايماً بخييييييييييير
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ


« طلب من اخواتى المشرفات لوودي محتاجتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف رجيم 42 05-19-2010 10:28 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 44 04-05-2010 01:55 PM
رياضةمسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 45 04-03-2010 12:50 PM
اين مسابقة feel fit يا اخت بنك روز jane snape أرشيف رجيم 1 03-20-2010 11:01 AM
للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 128 03-18-2010 04:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل