الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

حساب الوزن الثالي ....

الصورة الرمزية سراب امنيات
سراب امنيات
وردة ذهبية
قديم 03-31-2010, 03:49 PM
#1
عزيزتي
لحساب وزنك ولمعرفه الوزن المثالي
ماعليك سوى الضغط
هنا على الرابط
7
7



حساب الوزن الثالي .... 1831407505947.jpg
7
7
7




..................................

هي معادلة حسابية طبية تبين لكم كيفية حساب نسبه وزنك على طولك
بمعني آخر تعطيك نسبه تبين فيها إذا كان وزنك ملائم لطولك أو إن وزنك أقل من الطبيعي أو أكثر
طبياً تسمي هذه المعادلة ( **** Mass Index )
و المعادلة هي : ( الوزن بالكيلو جرام ) / ( الطول بالمتر )2
ملاحظة : رقم 2 التي توجد في آخر المعادلة هو الأس 2 و ليس ضرب 2
النواتج :
إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن
إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنه
إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطه
مثال على العمليه :

وزني 70 تقريباً و طولي 1.73 متر ( 173 سم )
فالعمليه كالتالي : 70/(173)2 = 23.4 تقريباً
أي أن الوزن مثالي








مع تمنياتي للجميع
بالرشاقه
الصورة الرمزية هدى1
هدى1
وردة ذهبية
قديم 03-31-2010, 05:44 PM
#2
طلع اعلى من المعدل الطبيعي وزني الطبيعي 49ك
مشكوره
الصورة الرمزية لويلتى
لويلتى
وردة بأجمل لون
قديم 03-31-2010, 05:50 PM
#3
الحمد لله انا في المعدل الطبيعي
الصورة الرمزية zooozooo
zooozooo
:: وردة ماسية ::
قديم 03-31-2010, 05:53 PM
#4
طلع اعلى من المعدل الطبيعى
تسلمى على الموقع
إلى متى؟!
وردة جديدة
قديم 04-01-2010, 02:51 AM
#5
انا متنازلة عن الوزن المثالي بس ابغى انقص 15 كيلو اهيء اهيء


مشكورة حبيبتي
الصورة الرمزية هيفاءالحربي
هيفاءالحربي
وردة جديدة
قديم 04-02-2010, 12:10 PM
#6
مشكوررررررررة حياتي
اضافة رد

العلامات المرجعية

حساب الوزن الثالي ....


« نزلي وزنك من دون رجيم رجيم 3 كيلو في 3 أيام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 09-30-2014 08:33 PM
لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول مي1987 أنظمة و برامج الرجيم 3 07-09-2012 08:35 PM
مليت من الرجيم وباقي 10كيلو على وزني الثالي !!ليونه!! أرشيف رجيم 3 03-19-2011 11:05 AM
جاءني البيان التالي ::: المصدر >< البريد الاكتروني ثغرة فرح موضوعات النقاش المميزة .. لا للمنقول 24 09-28-2010 11:17 PM
افضل طرق خساة الوزن العلمية من دون أضرار جانبية سلمى اصيلا الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 05-26-2010 07:56 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:15 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل