لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول

كيفكم حبيباتي حسيت انو من الضروري نعرف طريقة حساب لذل نقلتها واخدتها لا الكم لكي نستفيد..... طريقة حساب الوزن المثالي + برنامج من تعريبي الخاص هذي...

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
مي1987
اخر تحديث

لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول

لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول

كيفكم حبيباتي حسيت انو من الضروري نعرف طريقة حساب لذل نقلتها واخدتها لا الكم لكي نستفيد.....




طريقة حساب الوزن المثالي + برنامج من تعريبي الخاص
هذي طريقة الحساب يدويا إلى من يريد ذلك :
-
حساب كتلة الجسم (BMI)
يتم حساب هذا الوزن بتطبيق المعادلة التالية:
كتلة الجسم = الوزن(كغ) \ مربع الطول (م2)
يعني لو كان طولك 167
بالمتر المربع يكون 1.67 م وتعملين للرقم تربيع يصير (2.8)م2
-
تصنيف الوزن حسب رقم كتلة الجسم:
- نقص الوزن أقل من 18.5
- الوزن الطبيعي = 18.5 – 24.9
- زيادة الوزن = 25 – 29.9
- بدانة درجة أولى = 30 – 34.9
- بدانة درجة ثانية = 35 – 39.9
- بدانة شديدة = أو أكثر من 40
-
اليوم بمناسبة تعلمي لكيفية تعريب البرامج
حبيت أعطيكم برنامج برنامج الحساب الدقيق للوزن
هذا البرنامج لحساب الوزن بدقة وبسرعة :
الأخضر >>>> الوزن طبيعي إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
المثالي...منقول g10s%20(38).gif
الأحمر >>>> بدانة أو سُمنة إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
المثالي...منقول g10s%20(20).gif
الوردي >>>> وزن زائد إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
المثالي...منقول g10s%20(42).gif
الأزرق >>>> نقص في الوزن (( سوء تغذية )) إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
المثالي...منقول g10s%20(3).gif

-
اسم البرنامج : BMI Calculator 1.0
هذي صورة البرنامج
تحميل مباشر من هـــــــــــــنـــــــــــــا
المصدر: مجتمع رجيم


gluvtm 'vdrm pshf hg,.k hglehgd>>>lkr,g

أمواج رجيم
اخر تحديث
نقل رائع
مي1987
اخر تحديث
شكرا حبيبتي اهم شي الفائدة للجميع قبل اي شيء
فاطم
اخر تحديث
ماكو تحميل

التالي
السابق