مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول

كيفكم حبيباتي حسيت انو من الضروري نعرف طريقة حساب لذل نقلتها واخدتها لا الكم لكي نستفيد.....




طريقة حساب الوزن المثالي + برنامج من تعريبي الخاص
هذي طريقة الحساب يدويا إلى من يريد ذلك :
-
حساب كتلة الجسم (BMI)
يتم حساب هذا الوزن بتطبيق المعادلة التالية:
كتلة الجسم = الوزن(كغ) \ مربع الطول (م2)
يعني لو كان طولك 167
بالمتر المربع يكون 1.67 م وتعملين للرقم تربيع يصير (2.8)م2
-
تصنيف الوزن حسب رقم كتلة الجسم:
- نقص الوزن أقل من 18.5
- الوزن الطبيعي = 18.5 – 24.9
- زيادة الوزن = 25 – 29.9
- بدانة درجة أولى = 30 – 34.9
- بدانة درجة ثانية = 35 – 39.9
- بدانة شديدة = أو أكثر من 40
-
اليوم بمناسبة تعلمي لكيفية تعريب البرامج
حبيت أعطيكم برنامج برنامج الحساب الدقيق للوزن
هذا البرنامج لحساب الوزن بدقة وبسرعة :
الأخضر >>>> الوزن طبيعي إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .

الأحمر >>>> بدانة أو سُمنة إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .

الوردي >>>> وزن زائد إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .

الأزرق >>>> نقص في الوزن (( سوء تغذية )) إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .

-
اسم البرنامج : BMI Calculator 1.0
هذي صورة البرنامج
تحميل مباشر من هـــــــــــــنـــــــــــــا
نقل رائع
شكرا حبيبتي اهم شي الفائدة للجميع قبل اي شيء
ماكو تحميل
كلمات ذات علاقة
لمعرفة , المثالي...منقول , الوزن , حساب , طريقة