فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام طاهر

ازيك يامنورتى عاملة اية ياحبيبتى

الحمد لله انا حفظت سورة الاعلى بس لسة هراجع عليها تانى عشان بتلخبط فى بعض الايات

هبة

ربنا معاكى فى نظامك بس اهم حاجة تشربى ماية كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييير عشان ميبنش على وشك التعب والارهاق

انا مبسوطة قوى قوى انك معانا فى التحفيظ

يارب يقدرنا على حفظ كتابه الكريم

مايا

ربنا معاكى فى نظام الزبادى وعلى فكرة هو حلو قوى وبيخلى المعدة مرتاحة ويمنع الغازات اللى بتنفخ البطن وبتحسى ان بطنك صغيرة حتى لو اكلتى كتير ...........زربنا يوفقك ياقمر

زوزو

الف مليون سلامة عليكى ياقمر ربنا يشفيكى يارب

كروان

فينك اشتقنالك

ام ناصر

عاملة اية ياحبيبتى لو هتمشى على نظام ام روان اشربى لبن خالى الدسم وسوائل كتير عشان الرضاعة

ساندى

كيفك فى الحمل ياقمر ربنا يرزقك الولد الصالح يارب

نانوس

فينك انتى نستينا ولا اية

رشيقة مستقبلا ...........وحشتنا مشاركاتك ياقمر

كتبت : منار28

اللهم إنى أسألك علما نافعا ورزقا طيبا وعملا متقبلا

كتبت : منار28

- اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد ملائكتك وحملة عرشك وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا أنت وأن محمداً عبدك ورسولك ..اربع مرات للعتق من النار

كتبت : منار28

_ يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كُلهُ ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين . رواه الحاكم وصححه الألباني

- اللهم عافني في بدني ، اللهم عافني في سمعي ، اللهم عافني في بصري ، لاإله إلا أنت ... اللهم إني أعوذ بك من الكفر ، والفقر ، اللهم إلني أعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت ثلاث مرات . صحيح سنن أبي داود

كتبت : منار28

- قال صلى الله عليه وسلم سيد الاستغفار : اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ماصنعت وأبوء لك بنعمتك وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لايغفر الذنوب إلا أنت . إذا قلتها حين تمسي فمت دخلت الجنة أو كنت من أهل الجنة وإذا قلتها حين تصبح فمت من يومك فمثله . رواه البخاري

فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مجموعه يوميات ام حنين*

يوميات | | رشيقات ألفين وَ عشرة (2010) برعاية [ لبن وَ تمرة ]. . معَ Crazy DReam | |