مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

الله يسعدك يا شوشو ورأيك على عيني وراسي حبيبتي بالعكس انا حابة نتشارك بهادي الاشيا
انا رح اعمل تخفيف بس تخفيف دايت يعني تقريبا متل الرجيم بس الفرق الوحيد اني رح يكون الغدا بس من اكل البيت ورح يكون بكمية قليلة والباقي كأني متبعة الرجيم الفلاني لانه بحس كلياتهم نفش الشي تقريبا الفطور والعشا وبين الوجبات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nadosh:
هااااااااااااي صبايا كيفكم
بصراحة شجعتوني كتيييير اني شا رك معكم شكله رح يكون جروب حلو ودمه خفييييييييييف كتيييييييير
انا وزني الحالي 90.800
طولي 164
انا ما رح اعمل رجيم معين بس رح يكون تخفيف بأذن الله ورح اكتبلكم يومياتي ان شاء الله
ادعولي بالتوفيق وان ربي يحققلي احلامي واحلامكم على خير واحنا كمان بصحة وعافية يا رب

ياهلا ياهلا يامرحبا

نورت اليوميات

القهوة ياشوشو

شوشو شكلها نامت

عموما حبيبتي حياك الله وع قولة اختي شوشة لو مالتزمتي بنظام معين بتقعدين طول عمرك وانتي تقولين بخفف

التخفيف لاحقين عليه حطي لك ريجيم معين عشان تلتزمين فيه .....

واذا ماتبين براحتك ياقلبي بس يالله من بكرة بشوف يومياتك ياعسل اوكي
[QUOTE=nadosh;1161263]الله يسعدك يا شوشو ورأيك على عيني وراسي حبيبتي بالعكس انا حابة نتشارك بهادي الاشيا
انا رح اعمل تخفيف بس تخفيف دايت يعني تقريبا متل الرجيم بس الفرق الوحيد اني رح يكون الغدا بس من اكل البيت ورح يكون بكمية قليلة والباقي كأني متبعة الرجيم الفلاني لانه بحس كلياتهم نفش الشي تقريبا الفطور والعشا وبين الوجبات

ويسعدك ياقمر حلوووو كتير التخفيف بس اهم شيء مايكون في خبز ولا مقليات الله يحقق احلامك
يلا انا بروح انام هلا وبكرة راح يكووون لقئنا متجدد ان شاء الله
تصبحوا على خير يااحلى رشيقات
اهلين اهلين شوكلاتة
القهوة على النار انا رح اعملها اليوم خلي شوشو تروح اتنام وترتاح

ان شاء الله بكرة بتشوفوا يومياتي وان شاللة بكون عند حسن الظن امين يا ربي
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]تصبحي على خير شوشو[/grade]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nadosh:
اهلين اهلين شوكلاتة
القهوة على النار انا رح اعملها اليوم خلي شوشو تروح اتنام وترتاح

ان شاء الله بكرة بتشوفوا يومياتي وان شاللة بكون عند حسن الظن امين يا ربي

يو يو لا مايصير تسوين قهوة انا اسويها واضيفك

وبكرة انتي تسوينها خخخخخخ

وانا متأملة فيك ان شاءلله

وبانتظارك
الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس