مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏


كل وحدة تقول هدفها هادا الشهر


وفعلا لازم نحاول بأقصى طاقتنا ننزل الوزن الي حطيناه


وأكيد اذا اشتغلنا على أنفسنا شغل صح وبضمير بننزل
أهلين ماسه و مؤمنة، أنا الحمد لله بخير
إنتو كيفكم و شو أخباركم؟

خرووووووووووووووووووووووووووج



بحاول نام شي ساعة حتى ارتاح بعد الرياضة


الراحة ضرورية بعد ممارسة الرياضة


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
اهلين ماسة الحمد لله




أهلين سمية وين هالغيبة ؟؟؟ طمنينا عنك وعن وزنك
و الله الصبح وزنت لقيت حالي 97،5 يعني وزني زاد بعد العرس، بس الحمد لله إنو ما زاد أكثر من كدا
إنتو شو أخباركم

الحمد لله بخير سمية




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
كل وحدة تقول هدفها هادا الشهر


وفعلا لازم نحاول بأقصى طاقتنا ننزل الوزن الي حطيناه



وأكيد اذا اشتغلنا على أنفسنا شغل صح وبضمير بننزل
أنا عن نفسي
أمنيتي أنزل من ال90 ، روحي طلعت منها
فكركم راح إقدر، و الله صعب
الأولى ... 56  57  58  59  60 61  62  63  64  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஐ◄███▓▒░ , المسلم , الأَمل░▒▓███►ஐ , بالصّبرِ , والعَمل , نُحقِّقُ