خلاص مصممه خلال هذا الشهر بوصل لهدفي وحلمي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : هكروك ياقلبي
-
hلساعه 12 بالليل >>سويت رياضه مشي لمده 45 دقيقه>>وبعدها أستلمت رقص لمده يمكن ساعه ونص >>وشربت مووويه
كتبت : eng_emanzeed
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير يا بنوتات
طبعا انا صاحيه من بدرى بنتى قومتنى غصب عنى ربنى يعنى عليها
المهم انا فطرت سندوتش فول وكوب شاى ممكن شويه كده لما انام واقوم اشرب كوب حليب عشان الرضاعه طبعا
واول شىء حطيته فى فمى الصبح الميه شربت حوالى 2 كوب ماء بارد
كتبت : الذكرى صورنا
-
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

شخبار الحلوين عساكم بخير وصحة وعافية

شلونج مبسوطه وايمان وهكروك

( :

ان شاء الله ماخربتي بالحفلة مبسوطه

اخبار الرجيم ايه يجماعه


ايمان فيه رجيم للمرضع بعدين الفول يسبب غازات للبيبي

اليوم شربت نص لتر ماي + 7 حبات تمر + قهوه

والحمد الله ماجعت لحد الحين

افكر اخذ بذر الكتان جربتوه ؟

جربته انا من زمان ( من زمان )

اي صح شلون على الوزن ؟

متى اي يوم بالاسبوع تبون نوزن
كتبت : eng_emanzeed
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذكرى صورنا:
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

شخبار الحلوين عساكم بخير وصحة وعافية

شلونج مبسوطه وايمان وهكروك

( :

ان شاء الله ماخربتي بالحفلة مبسوطه

اخبار الرجيم ايه يجماعه


ايمان فيه رجيم للمرضع بعدين الفول يسبب غازات للبيبي

اليوم شربت نص لتر ماي + 7 حبات تمر + قهوه

والحمد الله ماجعت لحد الحين

افكر اخذ بذر الكتان جربتوه ؟

جربته انا من زمان ( من زمان )

اي صح شلون على الوزن ؟

متى اي يوم بالاسبوع تبون نوزن
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
مشكورة على معلوم الفول دى
قولى لى ايه هو ريجيم الرضاعه ده انا بحاول انظم اكلى بس مش مرتبطة بريجيم
واعتمادى الاكثر على الرياضه
احنا اتفقنا يوم الميزان الاثنين ان شاء الله
كتبت : الذكرى صورنا
-
ايمان شوفي هالموضوع فيه رجيم للمرضع

http://www.rjeem.com/forum/t48332.html


تغديت 7 تمرات + روب + لبن مع ملعقه بذرة الكتان


^_^ بانتظار يوم الاثنين
كتبت : eng_emanzeed
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذكرى صورنا:
ايمان شوفي هالموضوع فيه رجيم للمرضع

http://www.rjeem.com/forum/t48332.html


تغديت 7 تمرات + روب + لبن مع ملعقه بذرة الكتان


^_^ بانتظار يوم الاثنين
مشكورة اختى على هاريجيم نفسى ارجع زى ماكنت بس ده صعب فى الفترة القصيرة دى بس اطمح انى اوصل ل 80 كيلو كمان شهر لقائى بزوجى المرة دى صعب جدا بمنظرى ده
لكن للاسف الرضاعه بتجوع جدا ربنا يعنى جميعا
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة

التالي

وزني ثابت من اكثر من اسبوعين..........ساعدوووووووووووووني

السابق

(يالله يابنات خلونا نضعف علاخير يارب ),,,

كلمات ذات علاقة
مسلمه , لهدفي , الشهر , توسل , حمام , جلاش , هذا , وحلمى