مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

اتغديت شوربة لحم وقطعتين لحم مع سلطة واتعشيت خبز ردة وجبنة .. شربت كبايتين شاي اخضر
بس حاسة ما حأقدر امشي على السير لاني تعبانة بس بحاول او بسوي اي رياضة تانية
كيفكم بنات ؟؟
بنتي دنيتي الف حمدلله على السلامة ما تشوفي شر حبيبتي
مساء الفل على كل البنات .. حبيباتي بليز ردولي نحن العنابي متى بنسجل اوزاننا؟؟
اهىء اهىء اهىء
مافيش احد سال عني
هو كل الصفحات دي انا هقراها ولا ايه
انا عيوني محولة من الشغل فلو كملت هنا هتبقى خلاص
عموما يومي امبارح نصف تمام
بس النهاردة الحمدلله تمام
وكمان شوية وهروح اعمل رياضة
والله الدنيا حر اليوم ورجعت من الشغل عصير مش هقولكم ايه
عصير ليمون ههههههههههههه من شدة الحر والشمس الحارقة
هروح اكتب في النادي وارجع لكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنيتي هي دنيتي:
تحيه طيبه لجميع اخواتي ...لم استطع قرأت جميع اليوميات الماضيه

اخواتي ,,,ارجو المعذره لعدم مشاركتي معكم

واحب اخبركم اني كنت منومه في المستشفى واجريت عمليت بواسير للمره الثانيه...وكنت متعبه جدا لا استطيع الجلوس ولا الوقوف وتعبت من البنج كثيرا

والحمدلله انا الأن بخير وقد طلعت من المستشفى..وسوف اشاركم في اليوميات

واشكر كل من سئل عني ..اسئل الله ان يكفيكم شر الأمراض

زاد وزني 3.5كيلو كنت 80 كيلو ولأن 83.5 كيلو

الحمدلله على كل حال ...

اليوم الأربعاء 2/8/1431هـ

بديت رجيم فادي ..الرياضه ما اقدر اسوي شي لكن احاول

الف سلامة عليكي اختي ما تشوفي شر ابدا

المهم صحتك الله يوفقك يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
آسفة لغيابي عنكم يومين بسبب امتحاناتي



ما شاء الله تركتكم عند الصفحة 30


هلا رجعت بالصفحة 161


ان شاء الله حماسكم ونشاطكم يبقى لنهاية المسابقة


طبعا ما راح اقدر اقرأ كل هي الصفحات


بس بتمنى انو تكونو بخير والريجيم بخير والرياضة كمان


وان شاء الله بنهاية الأسبوع بنشوف نتائج بتفرحنا وبتفرح الكل


انا ماشية عالتخفيف والرياضة بس مشي



ما عندي وقت أبدا للرياضة
يا هلا ورودة

الحمد لله انك خلصت امتحاناتك هلا بتحسي حالك نفسيتك اريح

ان شاء الله عملتي منيح بالامتحانات



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الاميره الحنون:
ااااااااااانا كان غداي مشمش وكم حبه كرررررررررررز

وشوية بطيخ.... وبعد ساعتين حكمل اكل البطيخ

الحمد لله الى الان ملتزمه بالفوووووواكه
الحمد لله الاميرة انا مبسوطة انك ملتزمة ومتشجعي فيكِ كتييييييييير وانا كمان الحمد لله لهلأ ملتزمة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

طمنوني صفاء وأم مهدي دخلو اليوميات ولا لسا ما شاركو




دخلو وان شاء الله امورهم بخير

ام مهدي يوم الخميس بترجع بيتها وبترجع لليوميات مثل اول الله يوفقها يارب

وصفوئة يوم السبت او الاحد بصلح عندها النت وبترجعلنا بخير وسلامة

واسيا من مبارح ما فاتت بس امورها بخير الحمد لله

وانا ماشية على نظام مع مجموعة من الاخوات وان شاء الله نشوف نتائج حلوة

الله يوفقك يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
كيف اخباركم مع الريجيم حبيباتي

الحمد لله امورنا بخير انت طمنينا على يومك مع الخضار


نانوس الله يعطيك القوة والصحة يا رب

حبيبتي انا غيرت عن النظام الي كنا ماشين عليه ومشيت مع البنات على نظامهم لاني ما التزمت بالنظام الاول


دعاء الكروان كيف امورك مع النقاط ان شاء الله تمام انا اليوم الحمد لله رب العالمين بفضل من الله سبحانه وتعالى مشيت على جهاز المشي

ساعة كاااااااااااااااملة يا الله شو مبسوطة

بتعرفو اني الي 3 شهور ما طلعت عليه صايبني كسل مش طبيعي ما الي نفس كنت اطلع عليه ابدا اليوم مشيت ساعة يا رب اثبت على هيك يا رب


ام ندورة الله يعطيك الصحة والقوة يارب والله الحر عند الجميع الله يجيرنا من النار يارب
الأولى ... 197  198  199  200  201 202  203  204  205  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌