يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

يومياتي

اكلت صحن صغير معكرونه بالخضار مع صحن سلطة فتوش ( طبعا مش صايمه )

وبس واسا انا رايحه زياره عند اختي الله يستر

الله يبااااااااااااااااااااااااااااارك فيكم يارب
ههههههههههههههههههههههههههههه اي نفع البروستد والكوسه يا رموده شفتي شلون ككككككككككككككككككككككككك

افطرت تمر وقهوه ومويه
وبعدين شوربه وسمبوسه وموووووووووووووويه وبس

يلا بروح انظف المطبخ اعووووووووووذ بالله كل المواعين بالارض اهئ اهئ اهئ

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك سحوبه


وانا كمان انوزنت اليوم وطلعت نازله 3 كيلووووووووووووووووووووو

ع البررررررررررررررررررررررررررررررررررررركه

ألف مبروووووووووووووووووووك لكل اللي نزل وزنهم >>>مع انكم ما عطيتوني فيس ولآ جاوبتوا على أسألتي >>>بس أنارآح أقابل السيئة بالحسسسنى ورمضان كريييم

وأنا وزنت اليوم ولين اللحين نازلة 3 كيييلو

يومي :

لين اللحين ما أكلت ولآ مشيت ...





برجع بعيد اسألتي:

1/اذا الوحدة جاتها الدورة يثبت وزنها واذا خلصت منها تنقص الكيلوات اللي نقصتها فترت الدورة..؟!

2/انتوا توزنون كل اسبوع..والا كل 10 يوم ..والا كل 15 يوم ..؟!

نور حلب ....هيام .....الف الف الف مبروك .....................