©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-

مساء النوووووووووووووور
كيفكم يا حلوااااااااااااات
انشاء الله كلكم بخيييييييييييييير
انا اليوم ما قدرت اكل اعظكم الله عندي اسهاااااااااااااااااااااال
وكمان وزنت لقيت روحي ناقصه نص كيلووووووووووووووووو و الله حلوين لاني ما بسوي رياضه









اشوفكم على خير و احلى بوسه لاحلى جنرااااااااااااال
كتبت : جوهرة 1334
-
هلا حبيباتي انا فطرت صحن كبير شوربة و ما قدرت اكل شي ثاني ، ان شاء الله الشهية تفضل مسدودة على طووووووووووووووووووول
كتبت : om jojo
-
السلام عليكم اخوات وكل عام وانتم بخير ممكن انضم لكم ال20 يوم الباقيين من رمضان ان شاء الله
ممكن وهل النظام المتبع هو الافطار 3 تمرات وكوب ماء ثم صلاه ثم بروتين وسلاطه والسحور زبادي وفاكهه
يا ريت احد
يفيدني وشكرا لكم
كتبت : صافيو
-
كيفكم بنات
ان شاء الله كويسين
عملت شوي ع الة الاوربيتراك
وان شاء الله بعمل كمان بعد شوي
انتو شو اخباركم
كتبت : انا الشموخ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
شموووووووووووووخة هلا والله وين الغايبين وبعدين تعالي ليش وقفتي الرجيم موعذرررررررررر لو كانتي مصرة ع هدفك كان استمريتي مهما كانت الظرووووووووووووف ومشكورة ع الدعوة الميزان خلاص باقي 3 ايام
اليوميات صايرة باردة ..
يلا الحين بسوووووووووووووووووي رياضة اشوفكم ع خييييييييييييييييير
ياهلا فييييك
والله قلت خلني اسوي يومين مفتوحه عشان ماالخبط ادري انها تصريفه هع هع
ولايهمك من بكرى ان شاء الله ببدا الاسبوع الثاني ورح استمر باذن الله ولايهمك دام اليوميات بارده رح اخليها حاره خخخ
ويالله ياشوشو ويابنوتات ابغاكم تباركووووووووولي نحفت ولكن شوي ولكن الحمدالله هذا بفضل الله بس
كان ودي اكثر الموهيم كان وزني 65.8 والحين صار 64.3 يالله يافهده ابي ننزل انا وياك مع بعض لاتخلينيي اسبقك ولارح اخليك تسبقيني هع منافسه
اعذريني ياشوشو اني وزنت لكن من الاسبوع الي راح ماوزنت ابي اشوف وش صار وياووويلك اذا قلتي خالفتي ؟؟
بنات البوم 11 يعني باقي 20 يووم شدوا حيلكم من جدييييييد
كتبت : فهده
-
سلام عليكم
كيفكم بنات ؟
اشتقت لكم
شوشو اخيرا خلص العقااب ......
و الحمدلله اليومين اللي راحو مااخبصت
امس
الفطور : سلطه + مويه + تمره
العشاء : مااشتهيت
السحور :سلطه
و مشيت نص ساعه
اليووم
مشيت ساعه قبل الفطور
الفطور : 6 تمرات + مويه + لبن
العشاء مااشتهيت
و السحور توني مااقررت
و قبل شوي مشيت نص سااعه
بنات اخبااركم تراني مررررره مشتاقه لكم ادخلو و اكتبوا يوومياتكم
الصفحات الأولى ... 79  80  81  82  83 84  85  86  87  ... الأخيرة

التالي
السابق