الفطور:7حبات تمر وكاس ماء
واساعة 9 مشيت نص ساعه بعدها اكلت 13 حبة تمر لاني جوعانه مرررره وكوبين لبن
وساعة 2 جري لمدة 5دقائق وسوية تمري وتسحرة تفاحه و7 حبات تمر وكوب لبن
والحمد الله هذا يومي
حبيبي لاتنسون ان توترو في اكل التمر لانه سنه عن الرسوال صلى الله عليه وسلم
طيب انتم كيف يومكم
بنات لا تسونا من الدعاء وانا مارح انسكم الله يوفقكم دنياء واخره
