الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

اللي حابة تعرف وزنها المثالي بالكيلو وبالباوند تدخلok

Like Tree17معجبون بهذا
الصورة الرمزية @ لونالين @
@ لونالين @
وردة مبدعة
قديم 09-16-2010, 10:19 AM
#31
20 كيلوووووووووووو اة ياربي ادعولي اخس علي خيرررررررر عايزة اسال علي شي انا بشرب زنجبيل مع شاء اخضر ببشر الزنجبيل وبغليه ولما المياه بتغلي بحط الشاي الاخضر وبعصر نصف ليمونه بس علشان الطعم وبشرب كوب عالريق وبشرب قبل كل وجبه كدة تمام ولا في شي غللللط ياريت تفيديوني وشجعووني وادعوللللي
وشكراااااااااااااااااا
ان شاء الله تخسي على خير ونسمع عنك انك رشيقة وبالنسبة لسؤالك مافية شئ غلط بالعكس اللي تسوية شي مفيد لك وبذات الشاى الاخضر والاوقات اللي تشربين فيها تمام حبيبتي
الصورة الرمزية حبي حياتي
حبي حياتي
وردة حمراء
قديم 09-16-2010, 12:16 PM
#32
وزني:80
طولي:156
الصورة الرمزية @ لونالين @
@ لونالين @
وردة مبدعة
قديم 09-16-2010, 01:52 PM
#33
وزنك المثالي من 45 كلغ

ووزنك الحالي بالباوند 176 باوند

ووزنك المثالي بالباوند من 100 باوند
em ghaleb
وردة جديدة
قديم 09-16-2010, 03:09 PM
#34
مرحبا انا عضوه جديده معكم
انا طولي 164 ووزني 65 وبدأت ريجيم من يومين
كم الوزن المثالي
الصورة الرمزية @ لونالين @
@ لونالين @
وردة مبدعة
قديم 09-16-2010, 04:11 PM
#35
مرحبا انا عضوه جديده معكم
انا طولي 164 ووزني 65 وبدأت ريجيم من يومين
كم الوزن المثالي
وزنك المثالي من 54 كلغ

ووزنك الحالي بالباوند 144 باوند

ووزنك المثالي بالباوند من 120 باوند



ياهلا بيك حبيبتي وان شاء الله تنقصي الوزن على خير
الصورة الرمزية ذكرى الخير
ذكرى الخير
:: وردة ماسية ::
قديم 09-16-2010, 08:23 PM
#36



وزن 69 وطولي 159
اضافة رد

العلامات المرجعية

اللي حابة تعرف وزنها المثالي بالكيلو وبالباوند تدخلok


« تحذير : اللي تتبع رجيم دشتي تتفضل 5 فوائد فى مضع الطعام مهمة جدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الي حابة تعرف قياساتها المثاليه (ghada) الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 11-19-2012 04:18 AM
كيف تعرف وزنك المثالي؟ ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥ الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 08-20-2011 01:00 AM
تعرف على وزنك المثالي!! ام البنات المؤدبات الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 02-23-2011 06:14 PM
اللي حابة تتفضل the lady أرشيف رجيم 2 04-22-2009 03:26 AM
اللي حابة تتفضل the lady أرشيف رجيم 1 03-07-2009 06:03 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:06 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل