والله الرجيم حلو وانا جربته لمدة اسبوع نزل وزني صح مو كتير لاني كنت اخد نقاط اكتر
بس يخليكي تاكل الي تشتهيه بدون قيود بس تحسبي النقاط
المشكله معااااااااااااااي انو ماينفع كل مااكل شي اقول خلاص ماحكل غيرها وارجع اكل
يبغالو وحده جدا حريصه وتقعد تحسب على النقطه بالظبط
بالنسبه للي تسأل عن الشاي الشاي مافيه ولا نقطه لو بنعناع او ساده اما لو فيه سكر اعتقد كل ملعقتين ونص سكر صغيره نقطه
لانو ملعقة السكر الصغيره فيها 20 سعره حراريه والنقطه تساوي 50 سعره حراريه...
ياريت اكون افتدتك اختي